依旧是骄阳似火，依旧是闷热烦躁的天，这已是我们在杭外军训生活的第三天了，严格的军训如期进行。但是，今天和以往也有些不同：教官脸上的笑容渐渐消失，变得严厉起来；同学们的新鲜感也淡了，有些开始想念家里。面对重重困难的我们又会如何度过这第三天呢？

早晨，我们在晨训结束，吃完早饭后开始了正式的训练。

前两天的训练时我们了解了动作的要领，但当四十一个同学同时跨立、踏步，甚至只是简单的稍息也会在不远处听见各种噼里啪啦的声音。就好像是数十人在自顾自地擂鼓，又好似过年时放鞭炮。发出的声响虽不如雷鸣一般惊人却也不轻。

今天练习的是踏步，一连练习了五六遍。起初还过得去，后来就乱成了一锅粥：脚步也不统一。有人抬左脚有人踏左脚，甚至出现了不协调的同手同脚……望着众生百态，我们都笑了。

后来，我们相出了办法：听着教官的口号，整齐的踏着脚步，也注意起前后同学的步伐，不在自顾自的自己踏步前进。

练习了一遍又一遍，真是功夫不负有心人，从一只好似打了败仗的军队到一只仿佛接受过专业训练的部队。听到老师的教官的表扬与赞赏，我们都十分开心。

还是那句老话“世上无难事，只怕有心人。”不过，我们今天学到的远不止这些。更重要的是我们明白了团队意识，学会了协同合作。

初一（2）班 李想

一大早上，“铃铃……”我便被闹钟闹醒了，看一下表，我不禁喊了一声“what?，才五点半”，我从来没有这么早起过床，在家里的时候，我可能还在做着吃大餐的美梦呢！

穿上校服，简单地洗漱一下，迷迷糊糊地赶到了集合地点——食堂。教官赶到了，喊了一声：“立正！”所有人就立正了，不过只是简单的头朝前站，忽然，食堂的厨师把食堂门打开了，这也不错，可以吃早饭了，这么早起来还是有好处的嘛！

教官站在我们班的两路纵队前，吹了声哨，又喊了一声——我想肯定是排队去吃早饭——“向左转、齐步走、一二一……”，打开食堂门诱惑我们，还不让我们去吃，哎……

齐步走到篮球场，教官教我们如何站军姿：“抬头、挺胸、收腹，就先站十分钟。”十分钟不很快嘛！这教官真好。可过了好久，教官还没说停，可能还有一分钟吧，我倒数了60秒，教官还没喊停，我再倒数60秒，还是没喊停，我再倒数，结果依然一样，最终教官终于开口了——我的脚都已经发麻了——“最后两分钟。”我失望了，不过还好，只有两分钟，我干脆再倒数120秒，119，118，……，我都数到0了，怎么还没有喊停呢，我再数一次，还没喊停。我开始怀疑，这是十分钟吗？“休息吧！”教官突然喊到，我们终于可以休息了，我高兴地几乎要跳起来了。后来教官告诉我们，其实我们已经站了30分钟，这说明我们大家还是很有潜力的！这鼓舞了我们，增加了我们的信心，也磨炼了我们的意志！让我们对未来的军训更充满了信心！

初一（3）班 黄一宁

早晨，一张开眼睛，就看见同伴们已经在换衣服，收拾东西了。我一看手表已经快6点钟了。慌乱之中赶紧下床，换衣服，梳头，刷牙洗脸……于是这军训的第一天就在这样的忙碌中开始了。

一想到军训，我的脑海中便马上浮现出了一群学生，一动不动站在教官面前的样子。第一节课，我们要学的自然是军姿。教官说军姿是军训的基本，也是军训最重要的一部分。教官教完站军姿的要领后，便让我们开始练习，先是练十分钟，后来便延长到30分钟。站军姿的时候，全场鸦雀无声，连地上掉根针恐怕都听得一清二楚。没人敢动一下，生怕因一小小的举动而连累大家一起被加罚五分钟。站的时间长了，我觉得脚跟有点痛，好几次差点站不稳而晃起来，但又怕连累大家，再加上军人的荣耀，只好硬着头皮咬着牙撑了下去。好不容易，老师说了一声“休息”，那时我觉得整个人都快垮了，便赶紧跑去喝水，那架势，仿佛想把一大杯水都一口气喝光似的。喝完水，也不管什么脏不脏，就和大家一样直接往地上坐。脚也站麻了，酸胀胀的。看来，军训不好受呀！后面的一系列动作和军姿相比，都还不算很累。只是训练动作与反应的敏捷性。

军训了一上午，我们已经是疲惫不堪了，不过我要谨记那句“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”，努力尽自己所能，让自己在军训中成长。

下午，吃完午饭，我洗了一套衣服，毛手毛脚的，看来要多锻炼。

初一（4）班 傅莹莹

军训的第二天，我们要正式训练，昨天晚上教官叮嘱要早晨6:20集合，这对我们平时7、8点起床的小公主、小王子们来说可是个考验啊。

早上我们起床看了看已经5:30，马上起床，穿好衣服，洗了脸刷了牙，冲下楼到门口集合，等待教官来到这里。早晨要讲各项事宜，并且告诉我们要做什么。吃好早饭，第一个项目就由此拉开序幕：站军姿。军姿是军人最基础的姿态，用于许多场合，比如阅兵式、首长接见等。这个事看似最简单，却是最累，里面的要求很多。比如两脚跟并紧，叉开六十度，小腹微缩两肩齐平向后张，头抬高，平视前方等要领，教官跟我们说了这些要领，就让我们站了三十分钟，这是对我们精神和意志上的考验，这个考验是我们在军训在杭外的第一课，刚开始还好，可到后来就累了，脚发软头冒汗，只想早点过去，当教官说解散，大家马上蹲下来，可是也不容易，好麻。下个科目稍息，这是我们认为最简单的姿势，脚向前三分之二。还有学了跨立，这是在阅兵式、训练和等领导等场合。

下午我们又进行了一次短时期的训练，这时候是来测验我们早上的训练成果的。看训练到底有没有学进去。最后我们还学了一个报数，1！2！3！……随着报数声的此起彼伏，总觉得挺充实的。

晚上我们进行始业教育，由我们的学姐和章老师来讲。学姐跟我们分享了经验，是我们在杭外的宝贵财富，让我们能更好的适应杭外，现在我们要更努力加油，有更好的更饱满的精神迎接杭外的明天。

今天一整天让我愉悦中有苦，开心后有伤，不过这些都是小菜一碟，有可爱的教官，和蔼的许老师来做我们的精神支柱。

初一（4）班 陈朝晖

今天是来杭外的第二天，因此比较兴奋，我们5：45就到楼下等马教官了。虽然昨天还不是很适应，虽然还有点没睡好，但是有力的踏步，整齐的队伍，体现出我们对军训的期望。

军训，小学就已经体验过了，但短短的两天并不能让我们知道军人的生活，这次为期一个星期的综合实践活动会让我们体会一把当军人的滋味。

稍息、立正和跨立在上次的军训时就已经学会了，但没想到有那么多细节都没有注意到，因为上次军训只有两三天，所以并没有十分认真地去学习，这次七天军训，一定会更认真地学习，牢记每一个动作，每一条要领。

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强！”正如《学习雷锋好榜样》一样，虽然我们以后不一定会当军人，但军训这一关是每个人都要过的，虽然我们不一定会当战士，但是这个困难我们都要克服的。

下午和晚上，我们开始学习杭外的许多规章制度，我们发现杭外不仅仅是漂亮、清新和大气，还有许多美好的东西等着我们去发现，还有许多有意思的知识等着我们去学习。高一的学姐让我们明白了许多，我相信这三年甚至六年里一定能与同学和老师们相处融洽。

“一二三——四！”“一、二、三、四！”一声声响亮的口号，一句句洪亮的歌词，将永远记在我们的心中，这将是我们初中生活一道绚丽的彩虹。

团结、合作，初一（4）班，马教官，许老师，我们在星期五一定会表现得更出色！

初一（4）班 俞瀚洋

晴空万里，万里无云，今天我们来到杭外的篮球场，开始了第一天的军训。

首先我们的教官教我们怎么站，脚后跟贴牢脚尖分开约60度，腿站直，手贴牢裤缝，肩稍向后张开，人微微向前。过了10分钟，我们就开始了第一次的站军姿训练。以前都觉得十分钟过得特别快，可是现在的十分钟特别漫长，一颗颗汗珠像晶莹的宝石一样滴落下来。时间一分钟一分钟慢慢地过去了，在我们的坚持下终于完成了教官的第一个要求，我们都松了一口气。

吃完午饭，我们站了半个小时的军姿就开始练习稍息、立正和跨立。训练了2个小时，就回寝室休息了。

到了傍晚，我们练习了起步走。

今天是我们的第一天训练，我们学了许多东西，军式化的训练是严谨的，是很累的，但我们可以学得更多，更磨练我们的意志。

                                                     初一（4）班 王昕艺