美无处不在——记“开学第一课”

9月5日，学校组织我们看了“开学第一课”，今年的主题是“美就在你身边”。

美无处不在。我们聆听动听的音乐，会觉得很美；我们看到栩栩如生的画卷，会觉得很美；我们感受大自然的风花雪月，会觉得很美。然而，有时却会因为各种原因，使我们寻找不到美。这时，就要“探索美”。罗丹说过，“我们缺少的不是美，而是发现美的眼睛。”这一课，请来了我国第一位女宇航员刘洋，她向大家描绘了太空无以言喻的壮丽景色。这种美不是轻轻松松就能看到的，只有付出巨大的努力，不断探索，才能真正体会到这种美。刘洋用她的亲身经历，完美诠释了“探索美”的内在含义。

有时，我们不仅仅满足了探索到的美，那时，就要用我们的嘴和手，用心灵和才智，创造美。节目中，一位叫大成的普通农民，用生活中类似针管、叶子、水管之类的东西，吹出了悦耳动听的音乐，他告诉我们，就算是极普通的生命也能绽放出绚丽的色彩，只要我们开动脑筋，平凡的生活就会像魔术师一样变出许许多多的美丽。

来自自然、物体的美是小美，而人类心灵的美，才是大美。今年，全国有许多“最美”，“最美妈妈”吴菊萍、“最美女教师”张丽莉，“最美司机”吴斌，他们见义勇为，舍己为人，用自己的行动温暖了全社会，温暖了世界的每个角落，把心灵的美传递给了全人类。“最美司机”吴斌是一名普通的大巴司机，在行驶途中被飞来横物砸中，身受重创。在危急时刻，他沉着冷静靠边停车，疏散乘客，全车乘客无一受伤。但他，却为此付出了年仅48岁的生命。他的离去，让一座城流泪；而他的心灵美，传递给了成千上万的人，他们同样，会把这份美传递下去。

看到这里，似乎还少了点什么。那么，就让我们把各种美拼在一起，把一群人聚在一起，构成了比宇宙还要壮观的大美“和谐美”。这一次请来了中国体操男团，他们在刚结束的伦敦奥运会上团结一致，夺得了男子体操团体的金牌。特别是他们在预赛遭遇挫折后共同努力，奋勇拼搏，在决赛中成功摘得了金牌，生动地解释了和谐之美。

用眼探索美，用手创造美，用心传递美，产生和谐美。现在开始，与美同行！

                                          初一（3）班 王伊萌 报道

说文解字：军训

军训，究竟是什么？军训又能带来什么？军训二字，远不如想象简单。也许，从军训二字的音近字，可以略知一二。

军：军人一般的意志如钢铁，这是我们的终极目标。

钧：在千钧一发的时刻，站出来的，都是军人。

均：军队生活一碗水端平，人人均等。

峻：考验是严峻的，但通过考验的，才能蜕变。

珺：美玉需要打磨，经过磨砺的玉才更会大放异彩。

竣：工程有竣工之时，希望军训，能有完美收官。

训：训练，有完整的计划；按部就班，别出心裁，只在一念。

    讯：军训，“快”字当头，时间不能有一丝偏差。

    驯： “使温顺”，似乎不怎么好。但不卑不亢，能拥有一个强大的心灵。

    循：凡事都有规律，凡事都在循环。找到规律，军训，其实不难。

    勋：勋章是军人的标志，是无上的荣誉，更是贡献的象征。

    熏：近朱者赤。受到军训的熏陶，会更强大。

说文解字，说的是字，解的是生活。伟大的汉字，伟大的语言，传承的是中国人内心的价值。而军训，正是体能的磨练，更在修炼内心。在悟，或已悟完，都是一段悠长的回忆。

                                                                 初一（1）王和

夜晚罚练记

前二夜，吾夜观天象，似有要事发生。今日晨省，腿已充满麻木之感，时时阵痛。何如，何如？因果之事实也。前晚之事，犹历历在目……

    前晚，吾等一众观摩完毕，正准备回至宿舍歇息，而闲言碎语不绝于耳，教官大为光火，命余蹲下练习蛙跳。余不从，仍逞口舌之快，抱怨阵阵。乃被罚俯卧撑，后不从，以膝盖等部位偷懒代之。当时雨已停，地面积水。教官看来，不过尔尔，余等却恍若大难临头，经抱怨后，又改为前后跳，蹲姿不佳，双腿发软，乃吾一大痛处。又能如何？少不得各种痛之磨练罢了……

    半个时辰已过，师兄姐们都已归家。吾等却仍和“前后跳”相依为命。结束，站起，教官训后，已快至亥初时分，连路灯都有关之迹象。如何，如何，均是吾等逞口舌之快的教训也！一阵手忙脚乱方可就寝。日后来日方长，谨记谨记！

    初一（1）王和

坚持，就是胜利

终于过了悠闲的暑假，我们加入到了初一这个大家庭。而在这个丰富多彩的初一生活中，第一课就是军训。

军训每天的必修课就是站军姿。每天清晨起来，到达训练地点，根据教官的命令开始了站军姿。按照教官教我们的动作要领，两腿张开六十度，脚后跟并齐，双腿挺直，双臂自然垂落，手指紧贴裤缝，小腹微收，吸气挺胸，脖子靠后，头抬起，眼睛前看。要保持这个姿势一直站着，这对我们来说无疑是个考验。大概过了10多分钟，就有同学撑不住了，开始摇晃起了身体，教官就对他做出了惩罚。有了这个同学的例子，同学们更不敢动了。热，但我们不能动；渴，但我们不能喝水；累，但我们不能休息。就这样一直站着，一直撑着，一遍一遍地在心底告诉自己：“坚持就是胜利！”

坚持，就是胜利！在军训期间，我一直坚持着这个信念。军训虽然累，虽然苦，却也可以从中寻找到很多的快乐。俗话说：“不经历风雨怎能怎能见彩虹。”经过了艰苦的历练，风雨的犀利，我们终于从中寻找到了军训的真谛！

                                                          初一（1） 徐玥

多味的军训

“一！二！三！四！”响亮的口号声响彻了整个杭外校园。这是杭外初一和高一学生的军训。军训固然是辛苦的，至少曾经这么认为。今天已经是第五天了。我们也发生了许多趣事。

有趣事，那肯定是下午和晚上了，每天下午，我们都有讲座和活动。学习军歌让我们增长了军人的风采。当然，最有趣的，是安全知识竞赛了！

开场的军歌演唱增长了现场的气氛。《团结就是力量》、《一二三四歌》都是十分激烈。在经过简单的介绍后，比赛就开始了！

1班作为开头的题目，得到了十分。而二班十分可惜，失去了十分。而三班则是认为空调应三十度以上获得了十分……

第一轮下来我们一班稍微落后一定分数。不过，即使如此，我们的同学也不失望，大家相互鼓励，相互安慰……

军训是十分辛苦的，我们在第二天进行的蛙跳中我们用力跳，以至于在后面几天，我们的腿都麻了似的，并且肌肉酸痛。不过，这种训练磨练了我们的意志，锻炼了我们的体能！

军训就是如此多味！希望明日与后日的训练会更加精彩！

                                                               初一（1）姚杭君

今天是军训的第四天，我们大家已经基本适应了军训生活。首先，还是四十分钟的军姿了，今天的要求特别严格，只要稍微动一下，就要惩罚若干个俯卧撑加上小跳，已经倒下了四个人了！我们大家都有些不耐烦了，可是时间却不肯放快一下脚步，仍然不紧不慢地走着。经过昨天悲剧的青蛙跳，我们的大腿都非常酸痛，只好咬牙坚持了……

接着是军事训练。外面还下着淅淅沥沥的小雨，我们也出去“雨中训练”了一会儿，还有同学说这很有情调呢！后天就要汇演了，我们也在刻苦练习着转体，正步，踏步等等，为后天的成功而奋战着。我想，考验我们的时刻即将来临，继续加油吧！

                                                            初一（1）吴信瑶

一下子这2012年的暑假生活就消无声息地悄悄而逝了，迎面而来的就是那神经绷紧及开心happy交织在一起的新学期了。不过，我更认为在初中的学习生活还是乐大于疲的。

这不，9月1日以迅雷不及掩耳之势到来了。看到新学期里在新的学校、新的班级里看到新的同学那一张张崭新的面孔，心里不由地还真是涌溢出了兴奋的心情。但是，还没等我们完全熟知每一个同学的个人资料时，紧张且疲劳的军训也随着新学期的步伐接踵而至。说实话，军训是在没有学长说得那么诡异恐怖，也不过就是晒几天太阳，全天“体育课”而已。说实话也不算很累，也许还要比这个学期军训后的部分更加轻松，总之我是这么认为的。有余今天是军训的“No. 1”天，所以“地狱式”的训练也格外的轻松。我们的教官姓孙，他对我们的第一项训练课程“只是”站军姿10分钟而已。刚开始我还以为10分钟只是轻轻松松的过去的。没想到，居然感觉还真是颇为度日如年。我想这也就是传说中的高原反应吧！十分钟感觉就像“度分如年”可是确确实实的事情。据我调查的千百民意来看，众口如出一辙。也没办法，刚开始也就是这样。习惯就好。当然，更要把暑假里那懒懒散散的毛病给改掉喽！为了迎接新学期，初一前期的军训正式我们那至关重要与宝贵的一课！大家加油吧。

第一天的训练进程很快就结束了，同学们一个个都是“腰酸背痛腿抽筋，手酸腰酸大腿疼。” 每每看到这个场面，我总会想起郑智化的一首歌《水手》，也会想起其中那熟为人知的歌词“他说风雨中，这点痛算什么。”是啊，这点痛算什么？让我们一起挺起被严酷训练累酸了的肩膀和胸膛，傲然面对接下来的军训时光与新学期的挑战吧！

                                                                 初一（1）

在伤痛中成长

“妈呀，6点了！”随着我的室友“大圣”孙舒健的一声惊叫，我们13204的全体人员都行动起来了。

终于，我们在千钧一发之际来到了集合地点。

“你！抓痒要喊报告！”“@@@，你动了，上来做俯卧撑！”我们初一（1）班的全体同学在教官的监视下艰苦的站着军姿。

    一天的军训下来，虽然十分劳累，但却让我们学会了在失败中汲取经验，在伤痛中学会成长。

                                                        初一（1）王人杰

今天晚上，举办了“安全知识竞赛”。我们都很激动，都信心满满地以为我们“尖刀一班”绝对能拿第一。带着信心，我们走进了阶梯教室。

来到阶梯教室，我们发现其他人也充满了信心，也十分想夺得新开学以来第一次竞赛的胜利。

竞赛前，我们用军歌进行了热场。“一二三四，一二三四像首歌，绿色军营绿色军营教会我……”我们唱得真可谓是地动山摇，但其他班也毫不示弱。

比赛开始了，在第一局的比拼当中，各班平分秋色。但我还是在心里为一班加油，希望一班能够领先。但第二局的抢答题，我们一班只抢到了一道题，被远远甩在了后面。而二班奋起急追，从落后20分到大比分领先。我多么希望一班能反败为胜。

可出乎我们意料的是，在残酷的第三局，我们答错了两题，被扣了50分，最后答对的一题也没能扳回局面。不过我们全班都获得了初级电工水平的专业知识，“寝室照明电路的最大负载功率是300瓦，所以不能用电吹风……”。

比赛不只注重成绩，更应该看重的是参与的精神。敢于参加比赛，就是一种值得学习的精神！

                                                       初一（1）韦天翔

初一（4）班军训感言选

军训让我体会到了坚持一个信念的艰辛与不易，大大增加了我的使命感、爱国情与集体荣誉感，使我更加懂得坚持、吃苦。在今后的日子里，我会像在军训中一样守纪、努力，严格要求自己。

——方江晨

这次活动，虽然有过欢笑，有过汗水，但我依然觉得这次军训活动有它的价值。在欢笑中，我们收获快乐，在汗水中我们锻炼出顽强的意志力……军训中的点点滴滴相信都会成为我们最美的回忆。

——宣婧瑶

军训对我来说虽然很辛苦，但也十分感谢领导和周教官及其他教官。军训磨炼了我们的意志力，同时也学会了更好地去团结与合作。军训虽要每天早起，但我的心始终是热忱的，甚至还十分留恋军训的这段美好的时光，军训让我变得自律、自强、自主，而那些不良习惯也都改变了不少。总而言之，我心怀敬意地感谢所有人！

——李如阳

带着欢笑和泪水，我们即将结束为期一周的军训生活。这些天以来，我觉得自己长大了，懂事了。我学会军人基本的技能，学会严格遵守纪律，学会坚持不懈。我还能够礼让他人，与室友、同学和睦相处。离开家的生活很孤单，也使我极其不习惯，但教官、老师、同学以及学长们的帮助和指导又让我渐渐走入了杭外大家庭。军人铁一般的意志已牢牢刻在了属于我的那本“字典”里。相信，今后的我们，将会带着这段酸甜苦辣的记忆，共同成长在一片蓝天下。

——邹嘉慧

阳光下，我们是一位位英姿飒爽的“军人”；雨天里，我们毫不松懈，也不逃避。参与了杭外初一的新生综合实践活动，我学会了坚持，学会了勇敢，学会了面对。当脚的麻痹感一直延伸到大腿的时候，我的脑海中蹦出了“坚持”二字，使我成为了阳光下的“军人”。感谢这次军训，我的人生将会有你陪伴——坚持与勇敢。

——金宇威

军训充分磨炼了我的意志，锻炼了我的体魄，提升了我的素质，并且增进了同学之间的友谊，培养了团队协作的意识，使我们这个集体变得坚不可摧。因为这里有着大家落下的汗与泪，凝聚了同学们的欢笑与苦累，而这，正是这次活动带给我最深的感悟。

——徐泽飏

军训对我而言是一场“灾难”，可同时，又是一种身体及精神上蜕变。它使我真正地感受到了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的含意。每一位战士所流的血，所滴的汗都有它们的价值；每次努力后，都会有所回报。这七天的奋斗使我懂得了许多，同时也教会我许多……我努力了，我相信，我会做得更好！

——王一帆

    烈日火辣辣地烧烤着大地，时间轴似乎把天空分割成零零落落的小块。我们的腿麻木了，但有个念头却一直鼓励着我:坚持就是胜利。这次军训，考验是体能，更是毅志！汗水进入眼眶，抬起头眯着眼，看着飞鸟滑过虚无的天空。军训令我有了很大的改变，不再磨蹭，背挺起走路。军训增强了我的毅志，不再为一些小伤小痛而请求休息。

我们明白了，团结就是力量！

——张可依

结语：军训生活已经进入了尾声，我们的军训日记也将就此停笔。但是我们成长的故事还在继续……