我喜欢规划时间但往往无法完成其中任务，这学期我合理分配时间，努力按照计划完成学习任务，不仅提高了学习效率，也使我自己心情愉悦，收获颇丰，领悟到了一些管理时间的方法，在未来，我希望能维持这个好习惯，也希望更多同学学会时间管理，让自己变得更加优秀。

初一1班 胡奕旸

时间管理一直是校园生活永恒的话题，能获评“时间管理之星”，无疑是对我前一阶段努力的肯定，也是我未来进步的动力，时间管理应从一点一滴做起，不断统筹规划，实现不同阶段不同的计划，从前我有时间规划，但常常压缩了休息时间，反而降低了学习效率，现在，我明白了合理时间规划和劳逸结合的重要性，也在老师、同学的帮助下变得擅长规划，故而能成为“时间管理之星”，在未来的学习生活中，我会把经验分享给他人，并继续增强时间管理能力，不断进步。

初一1班 刘诣昂

如何在有限的时间中学习管理时间，合理利用时间，这是值得每一个学习者思考的问题。在学习中，我惜寸阴，合理利用具有不同色彩的时间，早读前的时间是金黄色的，我利用这段时间复习前一天所学知识，巩固基础，深化记忆；晌午间的时光是草绿色的，我利用这段时间完成课后作业，锻炼大脑，创造无限可能。时光，让我们每一天都站在新的起跑线上，尽情放飞梦想，我们迎接新挑战，在困难中奋发进取，让我们珍惜时间，管理时间，用行动书写人生的华美篇章。

初一1班 莫静逸

本学期是初中学习生活的关键阶段。经过一段时间的适应，我着眼于将每天中午和傍晚的时间细化,并找到一个稳定的时间安排。开学后的两个半月里，我不断调整各科学习时间分配，经过反复尝试和优化，最终在期中考试中发挥出应有的水平。我明白，时间管理是一个持续优化的过程，没有最好，只有更好。希望大家在杭外的每一天都能学有所获，不断进步。

初一2班 夏嘉泽

时间管理的核心是「主动掌控」而非被动追赶。我会提前一晚梳理次日任务，按「重要紧急四象限」分类，给每件事预设时间锚点。用「25分钟专注+5分钟休息」的番茄工作法对抗分心，遇到干扰先记录再处理。每周日花半小时复盘执行情况，总结效率瓶颈并优化节奏，让时间真正成为驶向目标的助推器，而非流沙般从指缝溜走。

初一2班 陈俊宇

进入杭外以来，我不断摸索和总结时间管理的办法：先用块状时间完成难度高一点的事情，再利用碎片化的时间去完成剩余的小事件，逐步提高时间利用的效率。未来，我将不断总结更好的经验，将有限的时间利用得更加充分。

初一2班 黄文则

我为大家分享一些我自己有关于时间管理方面的经验与心得，我将从学习和娱乐休闲两个方面进行展开。学习上，早上6：30我会准时起床，晚上不管在学校还是周末在家，我都会准时熄灯睡觉，以保证睡眠充足，有更好的精神状态，早晨在前往食堂的路上以及吃饭的这段时间我会思考一天学习的计划，我认为这个时间点正是思考计划的好机会，从而不会回到教室后在自己的座位上因为不知道干什么而发呆。课间时、午饭后和晚饭后我会抓紧时间完成当天任务，再做适当的运动或看自己喜欢的书籍，晚自习有时间做拓展任务。我会用周末时间让自己放松、休息，因此在学校时我的学习效率会更好。这样能够劳逸结合，以上便是我的全部心得，希望大家能够找到最适合自己的时间管理方法，谢谢大家。

初一3班 李浩瀚

作为一名学生，我深知时间管理的重要性。能够获得“四月时间管理之星”的荣誉，我感到非常荣幸，这离不开老师的指导和同学们的激励。

我的时间管理心得可以总结为两点：

1.制定计划，合理拆分目标

 每天我会用便签纸写下学习、运动、休息的计划，并根据任务紧急程度排序。例如，将大作业拆解为每天的小任务，避免拖延。

2.弹性调整，保持平衡

计划需要灵活，遇到特殊情况会及时调整，同时保证每天有半小时自由时间，留给放松和兴趣爱好。

这次获奖让我意识到，时间管理不仅是效率的提升，更是对目标的坚持与自我管理的修行。感谢学校提供成长的平台，我会继续努力，把这份责任感传递给身边的人。

初一3班 陶鑫杨

这称号不仅是对我的肯定，更是一种继续前行的动力。在平衡课业与兴趣发展的过程中，我始终秉持两大准则：科学规划与坚定执行。具体体现在三个方面：

一是“前置应对”。当遇到晚间信奥培训时，我会提前利用午休完成作业。

二是“碎片整合”。每天中午下课后，我会先背诵单词、打扫卫生，再错峰就餐提升效率。

三是坚持“周末三分法”。每周五晚将学习任务科学分配至三天时段，保留弹性调整空间，周六晚间则固定进行体育锻炼。

时间管理不是将自己束缚成精密齿轮，而是让生活充满张弛有度的韵律。每当顺利完成计划时，那份从容的掌控感便是最好的嘉奖。感谢老师和同学们的支持与鼓励，我将继续完善时间管理系统，与大家携手共进。

初一3班 解郑融

平时我能合理安排自己的时间，在每天的学习之外我还参加了很多校内外活动，如团校学习、太空种子培养实验、信奥竞赛班等，同时还能兼顾运动和休息的时间。

初一4班 陈诺一

我平时抓紧学习时间，针对自己的弱项和同学一起复习。同时，我每天都会给自己预留30分钟的时间做一些其他想做的事情，如看课外书、打篮球等，作为调节。

                                       初一4班 蔡镇航

我觉得，时间管理的重点不在于使用每一分钟，而是如何使用“好”每一分钟。在多年学习过程中，我逐渐意识到了时间管理的重要性，也学习到了许多充分利用时间的好方法，比如列计划或是李托老师教同学们的吃零“时”，我也逐渐摸索出适合我自己的一套方法，帮助我减少不必要的拖延，提高了学习效率。

                                             初一4班 朱逸莟

时间管理涉及大家生活的方方面面,小到平时的作业,大到一个阶段的人生规划……而我认为,时间管理最重要的是计划和专注。制定计划是提高时间管理效率不可或缺的一部分，一个好的计划可以使同学们的学习更有序,作息更规律。在执行计划的时候保持专注也十分重要,大脑的精力是有限的,只有当你全神贯注地做某事时,大脑才能被最大化地利用。

初一5班 徐浩

在时间管理中，我找到了学习节奏。课堂专注听讲，用“番茄钟”高效完成作业；按任务优先级规划时间，碎片时间也充分利用。借助错题本总结，笔记突出重点。合理平衡学习与休息，让我在有限时间里收获更多成长。

初一5班 叶政熹

时间管理是初中学习的关键，在此和同学分享实用方法：大块时间给数学。数学难题优先完成；碎片时间给英语。早自习、午休前、睡觉前各十分钟，背单词背课文；语文复习按周计。现代文、文言文每周定量，搜集各类考试作文题及优秀范文；社会紧盯课上。课上专注听课，考前集中复习；劳逸结合很重要。制作可视化时间表，用不同颜色区分学习、运动和娱乐，每天完成三项，奖励自己半小时自由时间。

初一5班 郎则然

时间于每个人而言都是有限且一去不复返的，我们的青春时光，更是弥足珍贵。在每天紧张的生活中，我都会用五六分钟，明细好一天的作业及事项，避免“不知所向”的混乱和“忙里偷闲”的散漫，使学习更加高效。犹记初一上时，总感觉自己极为忙碌却又什么都没干。这个学期，我对自己的时间进行规划，效率瞬间变高了，也有了一些娱乐。事半而功倍，岂不乐哉。

初一6班 陈衍淞

步入初中，学习压力开始逐步增加，时间管理也成为了大家完成工作的一项法宝。其实时间管理很简单，不需要特别细致，只需要列下所需的事情，设置一个完成的时间区间，注意分出学习与休息的时间即可。时间管理可以有计划地完成作业，提升完成效率，达成学习与娱乐的平衡，而这也会帮助同学们更加充实地过完每一天。

                                                     初一6班 柯延溪

在平时的学习生活中，合理地规划时间是一个十分重要的技能。晚自习充分地利用时间，在完成课内任务后，再进行课外的拓展，这样可以使我对于理解知识更加透彻。与此同时，做一定的计划也对于学习有帮助。让每天的学习目标变得更加明确和完善。                

初一6班 魏芸溪

这份荣誉既是对我的鼓励，也是一份沉甸甸的责任，激励我更加珍惜时间、高效学习。平时，我会利用课间、晚自习等碎片时间完成作业，提前规划任务，避免拖延。但时间管理不是一味地“赶进度”，而是找到适合自己的节奏，兼顾效率与休息。杭外浓厚的学习氛围让我明白，真正的“管理”不是孤军奋战，而是从集体中汲取智慧，再找到适合自己的节奏。感谢老师和同学们的帮助，未来我会继续努力，在勤奋与自律中遇见更好的自己。

                                                   初一7班 王俊皓

这份荣誉，不仅标志着我之前做得好，也是鼓励着我以后也要更加努力，争取超越自我；更是警示着我要谦虚做事，继续加油。“时间管理之星”的荣誉，也与我平时的习惯息息相关，我以后会更加注意这些习惯和习机，向更优秀的同学学习，争取塑造一个更好的自己。

                                                   初一7班 王逸辰

在杭外丰富多彩的学习生活中，我逐渐摸索出一套适合自己的时间管理方法。我喜欢将学习任务、兴趣活动和日常事务分类排序，确保重要紧急的事情优先完成，同时也不落下自己热爱的活动。时间管理不仅提升了我的学习效率，也让我更从容地享受校园生活。未来我会继续优化自己的时间管理方法，也希望能和同学们分享经验，一起高效利用时间。   

                                                        初一7班 岑静和

感谢老师和同学们对我的认可。在平时学习中，同学们应当做好时间管理和计划，这可以让学习更高效、迅速、有条理。尤其在期中阶段，应当合理分配各科的复习时间。杭外的课余时间充足，在作业写完后可以多读课外书。在之后的学习生活中我将继续努力，合理安排时间，让每一天都更加充实。

                                                          初一8班 童灏宇

很荣幸成为本月的“时间管理之星”，也感谢老师与同学对我的认可。自从到了杭外，时间管理能力就变得十分重要。这几个学期以来，我个人也摸索出了一些时间管理的方法，希望能与大家分享，共同进步。首先，我个人认为今天下发的作业，今天就要尽早做完。比如今天发了一张英文报纸，今天就要抽空做完。尽早写完就会让人压力小很多，也可以让人在之后集中精力办事，没有后顾之忧。其次，我觉得学习要有章法，要善于制定计划，不能东写一笔西写一笔，到头来没一件做完。同时，制定计划要考虑劳逸结合，更科学、高效地学习。最后，优秀的时间管理不一定是整天坐在书桌前，而是让每一刻都变得充实而有意义。完成一天的任务后，抽空打打球或者看几十分钟的书都不失为一种优秀的时间管理。在之后的学习生活中，我将不会辜负师长对我的期望，更有效地利用自己的时间，让我对这个荣誉当之无愧。

                                            初一8班 黄江沅

非常感谢同学们给我投出宝贵的一票。我认为对时间的安排十分重要，就像我小学班主任说的：要利用好零碎时间，并对自己大把的时间进行规划。对时间的规划就像一座灯塔，指引同学们的学习之路。我并不喜欢把作业留到晚自习做，我更喜欢在晚自习看书和报纸，了解不同国家的风土人情。

                                                  初一8班 朱智远