是什么让我一个月进步得如此之快？是一个大目标、一个小奖励和一颗已经被锤击得坚硬的大心脏。考试时注意力集中、细心、凝神，考试后适当放松。以压力转换为动力，一个月的努力便这样直观地呈现出来了。

                                      初三1班 徐知语

我的成长和进步，与老师们的辛勤付出和谆谆教导是分不开的。希望自己能继续脚踏实地，潜心做事，保持对学习的兴趣和热情。

                                     初三1班 郑好

进步离不开持续努力，努力依靠着一颗永不放弃的心，唯有坚定的信念才可永不言弃再创辉煌。一时的成功不代表永恒的成功，争取在下个月的月考中步步为营，再创佳绩。

                                      初三1班 李宣辰

在一个空前忙碌且困扰重重的学期中，我遇到了曾快把我压垮的挫折与矛盾。但在经历这些的同时，我也发现了自身在其中的提高。感谢班集体的推选。

                                       初三1班 章可欣

我这次进步很大，但是仍有进步空间，我会更加努力，争取更好成绩，同学们一起奋斗吧！

                                        初三1班 周壹

被选为“进步之星”，我感到非常自豪。当然，这也离不开我的努力，这个学期开始后，我把重心放在了学习上，才取得如此大的进步。刚刚过去的体测中我也有了一个不错的成绩，正因此我更要努力向前！

                                          初三1班 汪方羽

我认为考试成功的关键在于摆好心态，一个良好的心态能够让你发挥正常甚至超常的水平。考试时太紧张会让你不专心，顾虑太多，而太放松则会掉以轻心。所以在考前紧张的复习当中要抽空摆正心态，以适当的紧张备考才能取得好成绩。

                                                        初三2班 于悦

我认为在初三上的复习中，进步主要靠的是高效学习。大家需要知道自己的增长点在哪里，需要清楚自己在哪一门学科花下时间能取得最大的成效。考试时，心态是最重要的，同学们不必因自己一题卡住了，很紧张而影响后面的答题。当然，大家要相信“运气守恒”，一次考试的发挥失常或蒙的题全都错了，可以促成一次超常发挥。

初三2班 吴雨涵

期中考试、毕业照、体育考试……这些都让大家感受到了浓浓的毕业气息，学习上当然也更加忙碌了，现阶段我认为最重要的是要了解自己的薄弱点，找到适合自己的切入点，查漏补缺，才能有效并且快速地提高。另外，我还想说，分数和名次固然重要，但是健康的身体才是“革命的本钱”，这次考试很多人因为生病未能参加或者带病参加考试，希望同学们接下来都能健健康康，给初中生活画上一个圆满的句号。

初三2班 徐方辰

校长如是说，杭外人是一束光，那么杭外老师就是那一缕温暖的阳光，照亮了同学们的心灵，让大家有了方向和力量。在这三年的成长和学习中，有时成绩起起伏伏，看到自己身边的同学都比自己优秀时，说实话，真的很不自信。尤其是在同学们拿下一科科单科王之后，我也在为了单科的目标努力过，结果制定的目标落空时，我开始对自己的学习有了惰性。后来，在老师的鼓励和耐心引导下，知道去寻找自身问题。所以，现在学习态度上的改变和进步，应该归功于我的各科任课老师，是他们给了我很多的关心和推动的力量，也给到了很好的学习方法。于是，看到那些拼搏的同学奋进的模样，我知道不能懈怠自己，需要怎么去规划好学习时间，怎么落实到行动上。就如，别人可以睡的懒觉，我就不能多睡；别人可以少做的作业，我就不能少做，还要时常备好尺子和放大镜，寻找自己内心的差距，不满足于现状，把学习上的压力，转化成学习上的兴奋剂。只有自己比同学加倍地坚持努力，才能使成绩稳定向前。

                        初三2班 陈羽达

进步的源泉在于自身的反思和重塑，从而达成新的层次，这不仅是一个过程性的标志，也是我个人人生的重要组成部分。就拿这次考试来说，我重新审视了自己心态上的漏洞和日常习惯的弊病，也以更为积极的心态去面对了考试，所以才能取得个人的最佳成绩。

初三2班 张天韵

我认为考试成功的关键在于摆好心态，一个良好的心态能够让你发挥正常甚至超常的水平。考试时，心态是最重要的，我们不必因自己一题卡住了，很紧张而影响后面的答题。相信带着进步的生活模式和理念，人生会更有革新的力量。      

初三2班 章浚哲

秋风拂过，桂花飘香，在这个丰收硕果的日子里，我也赢得了一份属于自己的荣誉。能评上“进步之星”，是对我这两年多学习生活成果的肯定和回报，让我体会到了收获的喜悦。但这点进步绝不是我的终点，而是激励我继续前行的动力，我知道自己还有很多的不足，父母和老师们也对我有更大的期待，我会继续努力，不断超越自己。

                                                            初三3班 许哲浩

这次评上“进步之星”是对我的一次肯定。我体会到了什么是一分耕耘，一分收获。看到学习的进步，我很高兴。在今后的日子中，我会更加努力去提升自己昔日不足的地方，同时我还会保持自己一直拥有的好习惯与好方法。迈上一个新台阶，做一个更全新的自己。

                                                            初三3班 王曦童

人最可贵的是能做到“每天进步一点点”。积跬步，可以至千里；积小流，可以成江海；积少成多，集腋成裘。在今后的学习中，我会更加努力，不断进步，争取做到更好。

                             初三3班 张灿

进步就像上楼梯，让自己不断提高。进步就像坐飞机，让自己不断看到美丽的风景。进步就像爬大山，每上到一个高度，都要付出努力。岁月匆匆，我走到了初三年级的紧张阶段，我很清楚这一年意味着什么。面临人生的第一次严峻考验，我们需要冷静、沉着地去面对。

                                                            初三3班 支馨

作为班级的一份子，我很荣幸被授予“进步之星”这一称号，也很荣幸与大家见证班级同学和我的进步。我认为巅峰不是高度的极限，而是进步的沉淀。进步随时间的飞逝而获得质的飞跃，意志会越加坚定，这样会让越来越多的人进步，闪耀人类文明的光辉。

                                                            初三3班 万昕烨

感谢同学和老师对我的认可与肯定，这也是对我未来前行的鼓励。我会继续努力，不断提升自己。

                                                            初三3班 吴亦可

我在第一次月考中科学考得非常不好，我想要改变这种情况，但我不喜欢刷题，因为我认为只刷题，重复做题意义不大。我选择认真做错题，把做过的题目都弄清楚、弄明白，并定时巩固错题，这种做法取得了不错的成效。接下来，我会继续整理错题，认真对待每一次作业，让每道题都发挥出它最大的作用。

                                                     初三4班 谭笑书

“进步之星”奖项不仅是对我努力的认可，也是对我成长和进步的肯定。我希望我的经历能激励他人，让大家相信只要努力，就一定能取得进步。展望未来，我将继续追求卓越，为班级和学校赢得更多的成就。

                                                     初三4班 赵晨语

我认为，人的一生都离不开学习，我们无时无刻都需要努力提升和完善自己。每天多努力一小点，说不定你就会是下一个“进步之星”。

                                                       初三4班 章家瑞

感谢大家对我的支持。“心若有所向往，何惧道阻且长”，在今后的学习生活中，我将更努力地做好每一件事，争取更大的进步。

                                                  初三4班 刘佳忆

在即将到来的关键时刻，我端正了自己的学习态度。这帮助我在期中考试时发挥出了自己的水平。但这还不够，我将继续保持这样的学习势头，让自己的成绩更上一层楼。让自己的青春不留遗憾。

                                                 初三4班 王歆瑞

对于这个荣誉的获得，我有些意外也有些感动，感谢老师和同学对我的鼓励与肯定，我其实做得不够好，但我相信，付出就有回报，今后我将继续努力，每天进步一点点，取得更好的成绩。

                                                 初三4班 曹越然

上一次的月考实在是一言难尽，通过一个月左右的调整，这一次稳定发挥。希望大家在考试中都能取得好成绩。

                                               初三5班 陈几何

21世纪最伟大的哲学家之一——冬泳怪鸽曾经说过：“我们遇到什么困难都不要害怕，微笑着面对它。”在战胜了我们微笑面对的困难后，或者说在我们微笑面对它的时候，我们就实现了进步。而进步的意义，就在于可以面对更大的困难，或者说去战胜它。

初三5班 方孙翔宇

我在上一次月考中有较大的进步，我觉得这得益于我对学习时间的把控上有了更大的改善，能够更好地去平衡自己的学习与娱乐，我觉得这是我进步的非常重要的一个原因。我希望在接下来的学习中更好地去把握好自己的时间，利用好时间，争取在考试中考出自己最好的水平。 

初三5班 申屠冯豪

在本次期中考试中，我取得了较大的进步，这与平时的付出以及专注是成正比的，让我体会到了只有付出才会有回报。不积跬步无以至千里，在未来的学习中，我将继续努力前行，不断攻克难关，并希望在接下来的考试中发挥出色，取得更大的进步。    

                                                初三5班 王铭予

很高兴获得“进步之星”，这是对我这几个月努力的肯定。农民的喜悦在于丰收，学生的喜悦在于点滴的进步，脚踏实地，重于实际，与自己比较，找到适合自己的目标。

 初三5班 潘昕越

成绩的进步在于平时的点点滴滴，而非一日兴起。在考试中，细节决定成败，而不是拼命地去啃一道难题，要学会取舍，注重基础题，往往因为一个小小的运算符号而失分很多。因此，在平时的学习过程中，夯实基础，脚踏实地。                                                

                                                初三5班 李井然

曾经有过很长一段时间的自我懈怠，也有过彷徨和不安，也许就是青春期海马体在作祟。通过班主任及任课老师的谈心，以及和同学们敞开心扉交流，自己才从消极中慢慢地走了出来。这样的经历对我来说非常宝贵，在此特别感谢我敬爱的老师和亲爱的同学们，尤其是我们小组的伙伴们，当然也有我的爸爸妈妈。经常听大人们说人生总是起起伏伏，我有过这样的心路历程，更能明白，坦然面对、积极调整、乐观自信，任何暂时的困难都无法阻挡我们前进的步伐。我将和同学们一起加油迎战，继续做同学。

                                                       初三6班 李睿涵

十分感谢老师和同学们对我的肯定，这项荣誉将督促我更加努力地学习。同学们都很勤奋，大家互相督促，共同成长，结下了深厚的友谊，与同学们朝夕相处的日子是我宝贵的人生财富。相信大家都会积极向上，勇往直前，争取顺利通过即将到来的直升考，共创属于我们的美好未来。

初三6班 应安琪

我由衷地感谢老师和同学们对我的认可和支持。学习的道路上，坚持不懈和毅力十分重要。这份荣誉将激励我更加努力学习，勇往直前追逐我的梦想。每个人的进步都离不开勤奋和努力，而我也不例外。我坚信，只要我持之以恒地努力，就一定能取得更大的进步。我将继续努力，不断超越自我。I believe, I can!

初三6班 刘晰然

 获得这一荣誉对我来说不仅是一种肯定，也是对我在过去一段时间里所付出努力的认可。在我走过的学习路上，我遇到了许多挑战和困难。但正是这些挑战激发了我内心的勇气和斗志，让我不断超越自我。我坚信，在每一个困境中都蕴藏着机遇和成长的种子，只要我们敢于面对，并付诸行动，就一定能取得突破和进步。未来的路很长，我将继续努力，不断探索自己的潜力。

初三6班 刘航

进步是基于自身所付出的辛劳与汗水。虽然付出的努力有时并不与得到的结果成正比，但那只是因为累积的量还不够；只要积累的“经验”突破了一个阈值，量变就引起了质变，厚积而薄发——也就是进步。“进步之星”将激励我更加坚定地向着“质变”前进。我希望自己能和同学们一起顺利通过考试。我们一起撸起袖子加油干！

初三6班 潘逸天

首先我要感谢老师和同学的认可，其次我也要感谢我自己这一个月付出的坚持和努力。学习非一日之功，这颗“进步之星”不仅是我的鼓舞之星，更是我的警醒之星。它会时刻提醒我：只有努力才有收获，坚持才有回报。                                                                                                                                                  

初三6班 闫孝德

“进步之星”这个奖项对于我来说，不仅仅是一份荣誉，更是一份责任和使命。“进步之星”，顾名思义，是表彰那些在学业、品德、能力等方面持续进步的同学。对我而言，这个奖项的特别之处在于，它不仅肯定了我的努力和成就，更提醒我，无论在什么时候，都要保持谦逊和进取的精神，不断地追求新的进步。“进步之星”并非只关注最终的成就，而更重视过程和成长。每一次进步，无论大小，都是一次自我超越。这让我明白，每个人都有可能成为“进步之星”，只要我们愿意付出努力，持续进步。它鼓励同学们不怕困难，不怕失败，持续进步，超越自我。在未来的日子里，我将以更加坚定的决心和更加努力的姿态去追求我的目标。我相信只要同学们能积极进取、勇往直前就能走出一条属于自己的道路并实现自己的人生价值。

初三7班 楼祎洋

进步的本质就是提高。进步就是不断地提高自己的能力，包括学习能力，分析能力和解决问题的能力。进步并不是一劳永逸的，它是一个持续不断的过程。不断地学习，不断地提高，才能不断进步。像蜗牛一样，每天爬高一点点，总有一天会到达鲜花的顶端，吸吮甜美的花蜜。进步的前提是决心，是目标的决心和行动的决心。

这个学期，我下定了决心，通过自己的努力，达到自己的目标。我注意平时的作业质量。因为我知道平时作业质量怎么样，考试成绩就会怎么样。我注意认真完成作业，及时订正错题，坚持弄懂弄通。每次测试都总结经验教训。比如第一次月考的时候数学非常不理想，我分析是因为练习不够导致熟练度不够，后来我加强了练习，认真完成《走进重高》的习题，熟悉了一些解题思路和方法。这次期中考试我数学成绩就赶上来了一些。这说明每天进步一点点，日积月累就是产生变革。

                                                  初三7班 杨怿嘉

进入初三，学习压力相比之前大了很多，同学们都能感受到自己心态以及做事方式上的一些变化，而我们要做的就是接受这些变化并朝着更好的方向继续努力。所以进步不只体现在成绩上，而在于全方面的、内在修养的提升，希望和大家一起努力。

                                                初三7班 范欣航

进步的方法有许多，而阅读就是一种学习进步的直接方式，但是读了很多书不一定一下子会给你带来什么最直接的物质改善。读书读的是一种思维方式，把别人的精髓通过自己的理解方式所吸收。读书最大的好处就是能让你对这个世界有一定新的认识，“腹有诗书气自华”说的就是读书的立体表现。当你把所读的知识累积成一定量时，它会帮助处理在学习生活中的疑难，可能未来也会给你带来一定的物质回报。所以，每天进步学习的方式就是读书，但是不要读死书。

想要进步要学会向他人请教，很多时候，如果你虚心去请教别人问题时，一方面给予对方一种尊重的态度，另一方面也是帮助自己成长解决问题。那么，要想每天都能进步一点点，多去跟牛人沟通沟通，也不失为一种方便的捷径。

                                                  初三7班 陈嘉禾

农民的喜悦在于丰硕的收成，学生的喜悦在于点滴的进步，这种进步绝不是我与天公试比高，而是脚踏实地、重于实际、自己和自己比，自己找最易接近的目标比。切忌好高骛远，在大海中航行有了目标和方向，那么下一步就靠舵手的意志和信念了，这种意志是保持惯性的勤奋，而不是情绪化的用功。学习的过程在于长期的积累和基础的夯实。这样才有厚积薄发的蓄锐力量。感谢大家的信任，我一定会继续努力，继续进步。

                                                初三7班 张逸彬

真正的进步，不是焦虑的自我怀疑，而是平静的自我接纳，也不是被自己的不满驱赶着，而是被美好的目标吸引着，知不足而后进，望山远而力行，日拱一卒，功不唐捐。前进吧！你向前的每一步都算数！

                                                   初三7班 鲍映辰

感谢老师与同学的认可。希望每位同学都能做到时时刻刻激励自己，突破自我，做一名积极向上严谨笃学的杭外人。

                                                    初三8班 高朱燕

我认为我确实在进步，不管是在体育上还是在学习上。我认为同学们也看到了我的进步才选我，所以我不会辜负同学们对我的期待，再接再厉，努力让自己更上一层楼，同时，力所能及地帮助同学共同进步。

                                                     初三8班 邹文韬

感谢老师们的教导和同学们的帮助，我在不断进步，超越自己。相信以后的我能永远积极向上，脚踏实地，更上层楼，登上新的高峰。

                                                      初三8班 郑简妮

这次获得“进步之星”，我认为这不仅是我个人努力的结果还要感谢老师们对我悉心教导及同学朋友间的相互扶持。以后我会继续努力学习，积极为初三8贡献自己的力量。

                                                   初三8班 崔艺庭

感谢同学们给我这次机会。我认为在初三这种重要的时刻，大家应该静下心来学习，不辜负老师父母的期待和自己的努力。在接下来的日子里，我会更加认真学习，脚踏实地，慢慢进步，争取在初三结束时交上一份满意的答卷。

                                                     初三8班 叶憬澜

本次获得“进步之星”感谢同学们的鼎力支持。在最近的学习与生活中我认为有一定的进步。希望我能在未来再接再厉，不骄不躁，继续前行。

                                                     初三8班 许哲铭