自11月11日起，我校组织开展了课间跳绳锻炼活动。每年进入冬季，为了让同学们保持运动的热情，增强身体素质，我校都会组织形式多样、内容丰富的阳光体育活动，如课间跳绳、阳光跑步等。这项活动已成为学校传统，深受同学们的喜爱。

上午两节课后，激动人心的音乐响起，同学们被召唤下楼“活动筋骨”了。待老师一声哨响，同学们立即在广场、田径场整队集合。首先是热身操，清晨未褪的寒气似乎也火热了起来。接着是跳短绳，体育老师教了我们各种花样跳法，快速跳，自由跳，班级面对面跳。同学们也创新不断，一会儿双飞，一会儿花跳……

最后时间自然属于跳长绳环节。“加油！”“你上！”先前的自由欢脱变为不约而同的凝聚力，一个接一个，一排接一排。

课间跳绳锻炼活动，不仅促进了同学们身心健康，培养了同学们团结协作意识，更丰富了大家的课余生活，营造了和谐奋进的校园文化氛围。

（高二6班 洪尘报道）