运动会的第二天进行的径赛有初中各班400米，初中男子1500米，高中男子女子1500米，全体年级4X100米接力赛和200米预赛；田赛有初中各班女子和初二、初三、高一、高三男子跳远，剑桥高中及高二女子、高三男女子跳高，高一、高三、剑高实心球，剑桥高中及高三年级组三级跳远。

采访初二男子400米 余子墨

Q: 请问你比赛前紧张吗？

A: 紧张，当然紧张。因为400米是我今年第一次跑。去年报的是跳远和200米。

Q: 那你平时有为这次运动会比赛做什么准备吗？

A: 就是每天早上6点钟起来，先把内务整理好，然后出寝室晨跑，跑个三四圈的样子。

Q: 你对这次成绩满意吗？

A: 肯定是不怎么满意。可能是早饭没吃以及其他原因，就是没怎么跑好。希望下次好好跑吧。

Q: 那参加完这次比赛你有什么感受吗？

A: 当然是不开心呀。就是，说实话最后是可以进前八嘛，至少能拿个一两分吧。可能还是自己的身体素质原因，下次继续努力吧。

采访初二男子400米 陈哲希

Q: 你比赛前紧张吗？

A: 很紧张，我腿都在发抖。

Q: 那你这次第几次参加400呢？

A: 算上小学的话是第六次。

Q: 那你有为这次运动会比赛一直做些准备吗？

A: 没有，我就昨天稍微跑了一下。

Q: 那你对这个成绩满意吗？

A: 成绩还可以吧，反正小组第一，还不错。

Q: 那你跑完有什么感受吗？

A: 感受很累，还是要多锻炼。

初二女子400米 郁家桐

Q: 我想问下你比赛前紧张吗？

A: 嗯，会有紧张感的。就是主要是昨天刚跳完高，所以现在腿会有点抖。但是就是，还是要努力吧。

Q: 那这是你第几次参加400米比赛呢？

A: 第一次。

Q: 你平时有为这次运动会比赛做准备吗？

A: 有练习一些，就是会和同学跑些步，夜跑什么的。对，就是各种练习吧。但是到赛场上感受就不一样了。

Q: 你对现在小组第三的成绩是否满意？

A: 已经可以了，毕竟，400米能拿分就拿点分。主要是，我跳高能拿名次。但是400米要求没有那么高，就尽力就好了。

Q: 那你参加完这次比赛有什么感受吗？

A: 感觉自己练习的时候前面是匀速，后面我是可以超的，但这次跟她们一跑的话，前面冲掉后面没力气了。就是节奏被她们带乱了。但是还蛮不错的。

（记者团 余晶晶 采访）

采访高二男子1500米 林达

记者：赛前紧张吗？

林达：我觉得1500米与三分后撤绝杀相比简单太多了，一点不紧张。当时预估比赛第二，因为有严致昊。

记者：你对成绩满意吗？

林达：当然满意啊。

记者：赛前有什么准备吗？

林达：就没吃早饭。

记者：报名之后有什么练习吗？

林达：每天早上和严致昊练习1500米。

记者：你跑的时候在想什么？

林达：周围有点吵，很担心会有人追上来，所以最后有点紧张，就全力向终点冲了。

记者：你对其他参赛者有什么想说的？

林达：你们也都跑得好快，我要更加努力了。

（记者团 茅晨悦 采访）

采访高二女子1500米 李奕蕾

Q：在比赛前准备时对自己的状态有什么特别的调整吗？

A：有呀，我这两天的运动状态其实不是很好，心理上给自己降低了要求。所以我在跑步前是没有紧张感的。同时我是抱着感恩的心态跑步的。我想这样才能感觉到看台上啊、跑道边啊那些加油声的真正含义吧。然后我就听着枪声冲出去了。

Q：请问你在跑步的过程中是什么样的心态？

A：我跑步的心态，还是健康的。能再跑快一点就快一点嘛。加上看台边整齐的呐喊声，我感觉我们不是一个人在战斗。左手边那些熟悉的面孔对我喊出加油的时候，我感觉每一个加油都是有故事的，因为他们大部分人都是在我锻炼的过程中给过我心灵上支持的人。没有多想什么，我只是越跑越有幸福感。

Q：对自己的成绩满意吗？

A：我对今天的状态调整最满意，对于成绩其实没有很满意。因为我中间有走路，导致成绩没有预想中的好。正在后悔中……

Q：为什么会想要报名1500m这个项目？

A:  因为我觉得跑一千五是需要勇气的，想要品味一下那种精神。

（记者团 陈玲珑、金乐涵 采访）

采访初三组女子跳远 陆绮文

Q：赛前有给自己定什么目标吗？

A：其实没有定什么目标，就想着来试试。

Q：那你觉得自己发挥出正常水平了吗？

A：我觉得已经很好了，从来没想过。

Q：这次运动会你有什么收获吗？

A：就是说一定要相信自己。在我跳远的时候，我们班的一个同学就在旁边和我说我们课本上的一句话“自助者天助者也”，只有自己相信自己，别人才会相信你。所以我就想即使跳了最后一名，也要跳出第一名的气势，结果没想到自己可以跳得这么好（笑）

（记者团 费诗旖 采访）

采访初三女子400米决赛 文末

Q：你好，同学，祝贺你获得这一小组的第一名！跑之前会不会紧张？有没有担心自己不能拿到名次？

A：当然有啊。

Q：准备比赛阶段有没有遇到什么特别大的困难？

A：之前没有蹲踞式起跑的经历，所以觉得这个特别难。

Q：之前有参加过四百米比赛吗？

A：没有。这次是第一次跑四百米比赛。

Q：对决赛成绩有什么期待和目标吗？

A：前八吧。

Q：你刚开始认为最大的对手是谁？

A：我不太清楚别的班的情况……但是我们班有一位叫李童的同学非常厉害（即另一小组得第一名）。

Q：拿到小组第一后有没有什么想对班里的同学说的？

A：跑到最后的时候听到他们的加油声非常感动！特别谢谢他们！

Q：谢谢你接受我们的采访！预祝你在后面的比赛中也能取得好成绩！

（记者团 朱晏 采访）

采访初三男子4*100米接力决赛 李从心、王皓翔、吴东旭、罗恩哲 

Q：祝贺你们再次获得第一名！这次准备比赛阶段有没有遇到什么特别大的困难？

A：我们换了棒，所以比赛前需要不停地磨合。接棒需要技巧的嘛。

Q：有没有预料到这次还能拿到第一名？

A：有啊（笑）

Q：那这一次拿到第一名的过程和之前相同吗？有没有什么特别的地方？

A：没有，差不多吧。

（旁边补充：依然还是这么强）

Q：赛前你们认为最大的对手是哪个班？

A：三班吧。

Q：有没有想对班里同学说的话？

A：大家都很棒！加油！

Q：谢谢你接受我们的采访！

（记者团 朱晏 采访）

采访高二女子跳高 陈羽路

Q：首先祝贺你在这次比赛中取得了第一名的好成绩。我注意到你这次穿了牛仔裤来参加比赛，你的心里是什么感觉呢？

A：我觉得牛仔裤不是问题。因为我实在没有裤子了，而且我对比了一下我的裤子和其他人的裤子宽松程度是一样的。

Q：那你在这次比赛之前有做什么准备吗？比如说训练这样子的。

A：有啊，每天下午去和初一他们抢跳高垫。然后比赛之前陪跑了1500m，回来发现一身轻松（笑）

Q：你这次卫冕冠军，有什么感想吗？

A：其实也没有什么感想，可能就是实力在的话就……那我也不能这么说啊……可能是其他人失误这样子的吧。

Q：那你在最后跳1.25m的时候有什么感受吗？

A：那个高度，反正我也没跳过去过，要是跳过去就跳过去了，要是没跳过去，也不算太遗憾吧。

Q：好，最后一个问题，你觉得你这次比赛有什么收获吗？

A：就是收获了更多的朋友吧。比方说，我和俞心悦的感情更近了一步（笑）

Q：好的，谢谢你！

（记者团 冯诗喻 采访）

采访初一女子跳远 祝锦宜

问：你好，我是记者团的记者，现在想采访你几个问题，可以吗？

答：好的。

问：第一次参加杭外的运动会，觉得有什么特别的地方吗？

答：小学的运动会比较特别简陋，然后杭外的话就是有沙坑，算是一种新体验吧。

问：那你为什么会选择跳远这个项目呢？是因为比较擅长吗？

答：就是虽然我感觉我不是很强，但是相比起跑步我还是比较擅长这一方面的吧。

问：那有没有什么可以跟我们分享的训练或者比赛的方法呢？

答：比赛如果能跳的话就还好，就是跳岭的时候容易超线，注意这一点就可以了。

问：那你对这次的成绩满意吗？

答：绝对不满意，因为没有发挥出自己前两次都有的成绩。

问：经过这一次的运动会有没有什么让你印象特别深刻，或者是说让你比较感动的一些事情？

答：我们班呢Mary就是拼尽全力去跳了吧，但是我感觉我对自己不满意，然后就是感觉4班的有一个人跳得特别远，三米六几了。

问：对于下一次运动会你有什么想报的项目，或者是对于自己的一些期待吗？

答：跳高跳远吧，因为跳高至少练过，跳远的话也还跳得蛮远的。

问：非常感谢你接受我的采访！

   （记者团  陈尹静怡 采访）

采访初三女子4×100 鲍韵欣

Q：请问鲍韵欣同学，身为一个已经拿了田赛两个金牌的运动员，在4×100的接力比赛中担任第三棒的你，且在第一棒第二棒的时候本班并没有领先，跑步之前有因为可能成绩不好而紧张吗？

A：可能来不及去紧张吧哈哈哈，我们班的口号是“保四争三”，但其实都想得第一的，所以就努力一下嘛，放手一搏。

Q：在去年的比赛中我们班就得了第一名的成绩，今年的你参加了，会不会因为成绩没有去年的好而气馁？

A：不会啊，因为知道自己很优秀嘛，就比金秋葭慢一点点啦，所以会保持一个很好的心态去面对的。

采访高一男子200米 章舒诚

Q：听说你去年也得了年级200米第一名，那么今年来参加这个比赛就是奔着第一来的吗？

A：算是的吧（笑），主要是知道年级里能跑得比我快的同学不参加这个比赛才有信心来的。

Q：今年你新高一，从英特开来的同学中可能会有和你旗鼓相当的，比赛前会有紧张的情绪吗？

A：肯定是有点的，但是毕竟已经有这个经验了啊，况且其实也没有那么看重这个名利，不怕的。

（记者团 余梦琪 采访）

采访初三女子跳远 吴宇彤

Q：比赛前对自己的期望是什么？

A：期望肯定是第一了，毕竟我对自己还是很有信心的。

Q：那比赛之后对自己的成绩还满意吗？

A：满意。这次比赛前我也觉得自己可以跳到4米1左右。

Q：比赛前会紧张吗？有没有害怕自己会超线或者踩线？

A：我在决赛跳的时候会有一点紧张，但超线或踩线这种情况基本没有。

Q：有没有觉得自己有强敌？

A：有一个，她是去年的第一名，其实这次我还挺怕她超过我的。

Q：班级的老师和同学对你的希望是什么呢？

A：当然也是第一名。

Q：那你想对自己的班级说什么？

A：我觉得我的班级还是挺好的，人都比较强。

（记者团 曾子璐 采访）

采访初二女子4*100 周圣安

Q：你好呀！首先恭喜你们班夺冠！我是杭外记者团初二4班金瑞涵，请问可以问你几个问题吗？

A：好呀。

Q：首先，在惊心动魄的险胜后，现在心情怎么样？

A：心情很复杂，因为刚开始我只知道我们班获得了第二名，四个人都很难受，但当中午知道是第一名的时候，大家都兴奋地跳了起来。

Q：请问你为什么会选择这个项目？你怎么看待这个项目？

A：我去年跳高脚扭伤了，没有参加4*100。但今年因为我适合短跑，班里也没有人参加了，所以我就上了，我觉得这个项目是团体的力量，我们没有一次掉棒，大家都跑得很快也就得了第一名。

Q：4*100作为一个团体项目，每一棒都至关重要。而你作为开头的第一棒，是不是又会有一些不一样的责任甚至压力呢？

A：很有压力吧，前几天都很怕掉棒，一直在和第二棒的人练习。毕竟因为第一棒很重要，所以我就要尽我所能跑到最好。

Q：我今天在赛场也有幸目睹了你们的风采，可以说你为大家争取到的一开始的领先对于最终的胜利言功不可没。那你是否在之前就已经获得过很多奖项了呢？

A：有。

Q：那么在你的训练过程中有没有一些记忆特别深刻的事情呢？特别开心的经历或者是一些挫折？

A：这几天身体不舒服，跑步也一直摔，但和队员们一起练习的时候还是很开心的。

Q：有没有什么特别想说的？比如说，一些获奖感言？或者一些想要对一些人表示感谢？又或者是一些对接下来要参与比赛的同学的鼓励？

A：嗯，我很想感谢金秋葭学姐，她前几天一直带我练习，祝福我获得好成绩，也很感谢来看我比赛的人。

Q：好的，再次祝贺你们夺冠！谢谢！

（记者团 金瑞涵 采访）

采访高一女子1500m决赛 应婷婷

Q：首先恭喜一下你获得冠军，请问可以采访一下你吗？

A：可以的。

Q：你对你今天的成绩满意吗？

A：我还没看成绩，我希望可以进6分钟。

Q：你之前做过哪些准备呢？可以说一说赛前准备和之前的练习吗？

A：我跑前有拉伸，还有慢跑热身。然后比赛之前也有一直在练习。

Q：你之前有参加过什么比赛吗，或是跑过1500米吗？

A：我初中的时候参加过800米的比赛，1500米还是第一次跑。

Q：你的成绩这么好，那你有没有受过专业训练吗？

A：我小学的时候是体训队的。

（记者团 陈长 采访）

记者团摄影：

阮桢如、俞宣佑、林   涵、鲁梦婷、洪   尘、应一鸣、戚轩昂、刘思仪、陈玲珑、

胡童语、杜思涵、陈彦呈、沈   单、潘家蕙、江韩熠、宓逸骋、吴玥瑶、鲍韵欣