8月27日，上午6点，伴随着清晨太阳的升起，我们拉开了新一天军训的序幕，集合在了操场。军训第二天，同学们已经逐渐习惯艰苦的训练，身体不适的同学也由昨天的五六个转变为了零个。尽管今天的太阳比昨天更毒、更热，今天的训练比昨天更苦更累，但大家都在进步——脚步更齐，身体更挺。这就是胜利！

又是站军姿的环节，两手伸直夹在腿侧，膝盖后屈，抬头、挺胸、收腹。站成这样标准的动作无疑是辛苦的，难就难在保持长时间的挺拔，非具备顽强毅力者所不能。但今天，我却不复第一天的艰辛和排斥，而是真正享受在了这样磨炼意志的活动中了。

也许，四十个人的努力不足以掀翻一座山，但是，四十个人团结的力量一定能实现无限的可能。军训让我们整个班变得团结，一个人犯错时全班一起默默承受。军训虽然很苦很累，但是，大家一起努力时，突然又觉得原本不能想象的训练，在整个班一起支撑下完成了。

也许，不是不可能完成，而是缺少和你一起努力的人。

                                                    初一1班 黄斐凡、邱添

早上，晨跑过后，我们开始练习齐步，上午的阳光格外刺眼，绿豆般大小的汗珠从额头滴落，可我们依然坚持着，因为我们是中国的希望，我们要努力拼博！烈日炎炎下，我们做着艰苦异常的训练。教官教育我们，要听从命令，尊重他人，敢于吃苦。看着同学们大汗淋漓的脸，我仿佛看到了边疆的军人一动不动地守护着祖国，不管刮风下雨，还是蚊虫叮咬，他们都坚定不移地望向前方。是什么力量支撑着他们呢？是对祖国的热爱，是保卫人民的决心！这种力量是我们要学习的！“少年强，则国强！”只有我们强大起来，才能圆中国梦。

经过教官关于“迟到”的训话，大家都变得十分守时，虽然饭前教官已经告诉大家只要在13:25左右到达食堂门口就可以了，但大部分的学生还是在13:15就早早地等侯在了集合地点，教官们准时地排成一队走了过来，还带来了一个好消息：下午的第一顶任务，是参加一个防近视的讲座。尽管没有人欢呼，但大家的欢喜之情还是特别明显地表露了出来——抹抹藏不住的笑意从嘴角流出。还有几个大胆的男生偷偷竖起了“Yeah”的姿势。果然，来自眼科医院的张君院长没有让大家失望，给大家带来了一场精彩的讲座，许多近视的同学学会了如何在接下来的时间更好地保护自己的眼睛，眼睛健康的同学则知道了近视的危害，明白了保护视力的重要。“美好”的时光总是十分短暂，我们又回到了操场，回到了阳光的怀抱。但令人惊喜的是，为了避开毒辣的阳光，教官将我们带到了地下室进行训练。

结束了下午的摆臂训练，大家都非常疲惫，刚刚准备回寝室好好休息，教官却给了我们当头一棒:“准备一下，晚上操场集合！”晚上的训练却没有想象中的那么艰苦，练完一套军体拳便开始了游戏！教官告诉我们，要做一个严肃而又活泼的队伍。既要强身健体，又不显得死气沉沉。同学们各显神通，一展歌喉。

终于，一天的日程在欢笑中结束了！

初一2班 沈甜、何哲浩

随着新一天军训的到来，同学们在经过一晚上的休整后，又精神饱满地开启了新一天的训练……

上午的军训主要以走齐步为主。首先是摆臂，教官在队列前方一丝不苟地为同学们做着示范。同学们也精神抖擞，全神贯注地盯着教官，一边听一边尝试着练习动作。“左手再往后抬一点”“抱腹，抱腹!”“右手不要太高，找到身体中心位置。”“都做标准，抬头，女生不错。”教官耐着性子，在方阵中来回巡视，一遍遍纠正着同学们的动作。同学们非常配合，虽然顶着烈日，但仍尽自己能力做到最好。

时间一点点过去，天气越来越热，火辣辣的太阳照射着我们，炙烤着每一位同学，但同学们无畏酷暑，尽管已热得汗流浃背，仍高质地完了一项项任务，齐步走也走得有模有样，得到了教官宝贵的鼓励。为什么说宝贵呢？因为我们的教官可严格啦，我们哪里做得不好，他都会严厉指正。不过他也并不总是这样，比如说在晚上拉歌的时候，就让我们见识到了他的“严谨可爱”。

这次的综合实践活动除了军事训练，还有许多针对青少年健康的讲座。像昨天下午，学校就请来了专业的医生为我们科普了有关护眼的知识，同学们听得非常专心，也提出了许多有价值的问题，相信同学们也是受益良多，收获满满。

今天又是愉快的一天，有累也有欢乐，同学们在汗水之中成长，这段难忘的时光也会成为我们的美好回忆。

初一3班 许薇、宋善楚

26日下午，我们一起听了张君医生主讲的“近视的防控和预防”讲座。讲座上，张君医生详细地介绍了近视的预防和近视的危害及原因。讲解结束后，同学们都十分积极地向张医生提问，而张医生总是很耐心地解答，这次讲座收获颇丰，我们一定会按医生说的做，多运动，好好保护眼睛！

傍晚，我们在操场上学了军体拳，军体拳不仅能锻炼身体，还能防身呢！“呵！哈！”好不威武！学了拳法之后，我们玩了一些小游戏，还欣赏了同学们的表演，有唱歌的、还有打快板的，同学们真是多才多艺啊！这些活动给了我们适当的放松，也让我们学会了苦中作乐。

27日上午，烈日当头，操场上又响起了整齐嘹亮的口号声。今天我们学习的是行进队列，“要对齐，注意左右！”教官大声发出指令。我左手向前，右手向后，用余光瞥着两边的人，终于我们整齐地走了一遍。我明白了，队列其实考验的是我们的协同配合，并不是自己做好就可以了。

“站军姿，十分钟！”杨教官洪亮的声音再次响起，我如接到圣旨一般，绷紧双腿，两手按照标准姿势扣在裤缝上。汗水像蠕虫一样在脸上爬来爬去，钻进了鼻孔，痒！逗得我直想笑，但是一看到杨教官冷若冰霜的脸，我便笑意全无。可是只要我们表现好，教官便会让我们休息和我们说笑。有苦有乐的实践活动意义非凡。教官的训斥和惩罚虽然很严厉，但正所谓“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。我们变黑了，但内心变得更强大了。一次次的倒下和站起，使我们从小学生蜕变成了中学生。

总之，这次实践活动意义非凡，给了我们生理和心理上的锻炼。让我们“硬着头皮”，在军训中挑战自己。

                                      初一4班 林函宇、王玮凌、房绍仪

军训进入第二天，今天的气温比昨天高，太阳也更加“热情”地照耀着大地。

我们顶着头上的骄阳，坚毅地站在滚热的跑道上。尽管大家的汗浸湿了衣服，周围的空气仿佛要夺走我们所有的水分。但是我们依然高喊着“服从命令，听从指挥”，严格要求自己，听从教官的命令，心中也不断给自己鼓劲：突破极限，提升自我。军训活动过程是艰难的，但可以让我们的身心受到锻炼，更经得起生活的考验。我们的身份已经从一个幼稚的小学生变成了一个较成熟的初中生，我们应该对自己提出更高的要求，做一个更好的自己。

今天还学习了《强军战歌》，“国要强，我们就要担当”，铿锵有力的歌词让我们激情澎湃，团队精神和集体凝聚力进一步得到了提升。尽管训练很苦很累，但这仅仅只是开头，我们一定要努力坚持，在闭营式上获得好成绩，展现好风采！

初一5班 邓宇泽、沈昕楠、章铮源

美好的中午总是很短暂，很快就到了1点半，伴随着教官的命令声，我们听完了视力保护讲座，也让我学到了不少知识。

三点的太阳依旧很大，晒得我睁不开眼，汗珠随着脸颊上的纹路不停地往下滴。可能考虑到我们的感受，学校将军训安排到地下车库，整个下午，在学习“敬礼与礼毕”“起步走”，充实又辛苦。

晚饭大家都狼吞虎咽，也许是太累了。之后大家还学了“军体拳”，训练结束后，我们大家一起做了游戏，那么多人做游戏还真是挺新鲜的。我们玩了接歌词，同学们抢麦上台表演，身体虽然很疲惫，但是我们很开心，晚上也睡得很好。

第二天早上十分忙碌，所有人都不闲着，搞卫生整理内务。也许因为第一天锻炼的缘故，第二天的训练感觉特别轻松，军训不仅锻炼我们的身体和意志力，也让我们懂得很多东西，愿军训越来越轻松，这意味着我们越来越强大。

                                                         初一6班 陈罗鑫