阳春三月，是万物复苏的季节，3月19日下午，初一年级在田径场举行了跳长绳友谊赛。

经热身后，同学们已准备充分，跃跃欲试。伴随着广播中响亮的一声“开始”，比赛正式拉开帷幕。伴随着欢快的音乐，同学们像一匹匹骏马跃过长绳。场下同学们的加油助威声此起彼伏。

阳光辉映着一个个跳跃的身姿，映出自信的脸庞，展现出跃动的青春。每一条奔跃的“长龙”，都承载着同学们坚持不懈的信念，也是用心训练的成果。

这是一场友谊赛，落后不必气馁，领先也要更进一步。成绩是其次的，更重要的是在新的一年里，同学们将踏着春天的脚步，爱上运动，自觉锻炼，积极展现杭外少年自信、卓越的青春风采。

                             （初一2班 王逸忱 供稿）

团结一致 快乐运动 

3月19日，初一年级长绳比赛圆满结束。这是继运动会以来又一次以班级为单位的竞争。此次比赛不仅增强了同学们的体能素质，更体现了同学们团结互助的精神。

比赛当天，“嗒，嗒，嗒，嗒……”操场上满是长绳划过空气落在塑胶跑道上的声音。随着长绳的上下摆动，同学们一个个像鸟儿一样快速地从长绳间飞过，干净又利落。

助跑、蹬腿、起跳、落地，每位同学的动作好似从一个模子里刻出来的，从起跳到落地，如行云流水。

16点10分，广播中响起了王老师的声音：“各位裁判听我口令，预备——开始！”“嗒，嗒，嗒，嗒……”我站在整个长绳队的中后方，只见在两位甩绳的同学之间一个个一跃而过的身影。我顾及不上全身的燥热，时刻准备着一跃而起。

长绳落在胶地上，擦在落地之后没能及时跑开的同学的裤腿上。一次又一次的阻力，使甩绳同学持续六分钟连续的甩绳又增加了难度。加上这次比赛，要求除每班三名裁判以外，全班都要参加。因此，部分不能剧烈运动的女生在这次比赛中也参加了。但轮到她们的时候，两位甩绳的同学便特意放慢速度，即使空甩了几下，也要让她们安全地通过。最令人感动的是，每当这些同学顺利通过的时候，鼓励的掌声立即响起，跳完后主力同学便立即接上，虽然没有事先沟通，但是甩绳以及跳绳的同学都加快了速度，来弥补前面的时间。这种同学之间的互帮互助和谅解，是在团体运动中最能体现出来的，也是最令人感动的班级情谊。

同学们快速地在甩动的长绳间来回穿梭，我也尽力不给班级拖后腿：我以最快的速度，和身后的同学拉开“安全”距离，以免后面的同学接不上。同时，我将双腿尽力往上抬，以避免长绳擦到双腿。我感觉自己好像在空中缩成了一个球，从长绳间飞快地穿过，然后再伸展开四肢落到地上。

“时间到！”看似很充裕的六分钟时间，仿佛在一瞬间就过去了。一条条飞甩着的长绳停下来了。放眼望去，同学们一个个都涨红了脸，汗水映着阳光，反射出点点金光。仿佛我们的团结得到了肯定，我们的成绩排到了年级第四！看着欢呼雀跃、互相肯定的同学们，我清楚地感觉到：我们已经是一个团结一致的集体了。

（初一6班 张由 供稿）