2月21日下午，初一年级始业教育大会在一号楼6楼报告厅举行。学生处副主任向佐军、年级组长王建文及初一年级全体班主任参加会议。会议由年级组长王建文主持。

王建文老师首先表扬同学们在上学期已普遍养成了良好的学习生活习惯，在学业上取得了较大的进步。同学们在军训中，严守纪律，吃苦耐劳；体育节中，敢于拼搏，勇创佳绩；艺术节中，群星璀璨，精彩纷呈。王老师还表扬了大队部和各班的管理团队为年级活动和班级管理作出的贡献。同时，他以“好习惯成就未来”为主题给同学们提出了几点要求和希望： 第一，讲文明礼仪，遵守纪律公德。最基本的是对辛勤付出的老师们感恩问好。王老师特别强调了课堂自修纪律，勤俭节约、诚实守信等，还举了很多生动的例子来说明。第二，养成良好的卫生学习习惯。如注意细节，做好教室寝室卫生，抓好学科平衡，处理好学校学习和课外拓展的关系等。第三，养成良好的阅读习惯和运动习惯。王老师从读什么书，阅读的先后顺序，处理好阅读和作业的关系，运动的时间地点选择等方面作了指导。

随后，学生代表傅芷祎和陈果分别作了发言。傅芷祎同学品学兼优，她分享了自己养成良好习惯的经验及学习习惯，同学们可以在学期开始前列出一个计划，并按这个计划去实施，前提是要贴近实际。上课要认真积极、按时复习、笔记清晰完整等等，注意一定要持之以恒，不能半途而废。同学们纷纷表示傅芷祎同学的方式方法很值得借鉴。

陈果同学则是从“才艺与学习，如何两不误”这个方面给大家作了分享。一，要懂得利用时间。如列清单等，这样才能准确高效地完成自己的任务。二，抓住机会。校内校外举行的各种活动主动参加，锻炼自己的能力。三，好好利用假期。假期仿佛一个弯道，而我们都知道弯道超车是相对容易的。所以在假期，也不能松懈，适当参加各种活动，并可以提前预习下学期的知识，或复习上学期的内容。四，利用碎片时间。如课间、周末等。

向佐军老师作总结讲话。他肯定了同学们上个学期的良好表现，鼓励同学们在新学期再接再厉，再创佳绩。

大会还表彰了上学期获得三星级寝室的集体和优秀寝室长。

通过此次始业教育，相信大家都暗下决心，在这个学期学得更好，生活得更精彩！

（初一3班 丁可涵 王逸忱 初一6班 濮思羽 报道）

附：傅芷祎、陈果同学的发言稿

行为习惯养成的经验

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家下午好！

我是来自初一2班的傅芷祎。今天我非常荣幸能在本次始业教育中分享一下关于行为习惯养成的经验。

今天是新学期正式开学的第一天。如果说我们刚刚踏入初中的校门，更多地在于适应新环境，那么，本学期我们应该渐渐熟悉了这里的学习生活，可以对自己提出更高的标准——养成良好的行为习惯。杭外是很注重学生综合素质的学校，我们作为杭外人应该拥有好习惯，方可成就未来。我认为良好的行为习惯主要有三点：

第一点是要有一颗感恩的心。正是学校为我们提供了舒适、优质的学习环境，我们才能和诸多优秀的同学们互相学习、互相帮助、共同进步。所以，我们要感恩学校，感恩老师，做到文明守礼（最基本的就是遇到老师主动问好）。怀揣着一颗感恩之心，好好努力，不断前进！

第二点是卫生习惯。如今的我们是住校生了，相信在座的同学们大多数都和我一样之前没有经历过住校生活，因此会感到很新鲜、有趣。的确，住校生活给我们带来了自由，同时也迎来了挑战。虽然住校不在父母的管辖之内，但也不能“放飞自我”。寝室内务的打理需要所有成员的合作。我的建议是成员们经过商量之后排出一份实际可行的值日表，当轮到自己时，认真地完成需要完成的工作，这样不仅能提高效率，还能在值日中积累合作经验。上学期的星级寝室评比已出，我们可以向获得三星级的寝室学习。

第三点是学习习惯。在校的独立学习需要我们合理安排时间。我的做法是每周、每天对自己的学习内容进行一个大致的了解并制定计划。这样一来，之后的学习就可以基本按照这个计划有条理地完成。当然，计划要实际，有效地完成才是最好的，定了10个目标最后只完成2-3个是不可取的。上课时积极参与课堂，敢于发问，做好笔记；课后定时复习。自习课时保持安静，专注于自己的作业和书本，这样能最大程度投入自己的精力。我觉得做笔记是很重要的，它不一定要像老师刚才展示的学霸笔记一样赏心悦目，但至少要清晰、完整。无论是考前冲刺还是平时复习，笔记都是很好的参考。但千万不要盲目抄录，毕竟，认真听讲比什么都重要，课后再整理也为时不晚。

好习惯不是一日能养成的，只要我们坚持不懈、持之以恒就会有意想不到的效果。

最后祝同学们在新的学期有新的目标，为实现自己的目标而奋斗吧！

谢谢大家!

初一2班 傅芷祎

不忘初心  砥砺前行

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家下午好！

我是来自初一（4）班的陈果。去年年底，我有幸加入了初一初二中国话剧组，通过几位负责人的精心策划与同学们的不懈努力，终于在艺术节汇演上有所收获，意外斩获了一等奖与最佳舞台效果奖。其中，我也冒昧献唱了一段《穆桂英挂帅》，竟然得到了老师和同学们的一致好评。

我们都知道，素质教育是杭外教育的主要追求，不光注重学习，更有为大家发展个人特长爱好的校园特色活动，例如艺术节、外文节、科技节、体育节等等。有人会说，走进初中，学习任务越来越繁重，哪里还会有时间去做自己喜欢的事情呢？诚然，学习的重要性不言而喻，我们身边的学霸牛娃很多，但随着时代车轮的不断推进，人们似乎也不再满足于单一的读书好、成绩好，纷纷瞄准了综合素责，这或许也是我们今后努力方向之一，这里，我非常感谢杭外给我们大家提供了这样的成长环境。

那么，如何在学习之余，合理安排好自己的课余爱好呢？这里结合我个人的经历，主要和大家分享几点个人体会吧。

一、合理安排时间。为了更加高效地利用好时间，我们可以列出一张清单，先将每一天的任务清晰地列举下来，再分配完成顺序，完成时间，在单位时间内，高效完成。其中，学习还是得放在第一位，当然，我相信在座的各位学霸朋友们在学习方面肯定比我有更多的学习经验。

二、抓住每一次锻炼机会。在平时，如果环境宽松，又没有强制性的任务，自己又不是很自律的话，学业一紧很可能会忘记或疏于自己课余特长的练习。但若有了表演或比赛的任务，你也就会自觉地去练习了。如果参加了一次，效果不错，反响也好的话，那么很自然，你登台的机会也就多了。在舞台上的历练，或许还能事半功倍。这次我能顺利完成演出，还得感谢我妈，为了重拾我儿时的戏曲爱好和特长，不至于因小升初停滞练习而荒废，带着二宝为我鞍前马后。

三、注重学习效果。来到初中，作业变得多了，学习任务也变得繁重了，同学们很容易“湮没”在题海之中，仿佛忘记了一切，其实这样效率反而会下降，题海战术也不是杭外所提倡的。在学习过程中，我们要注意劳逸结合，忙中偷闲，下课的时候不要一味地粘在椅子上，多出去走走，活动活动，松一松筋骨，这样学习效果反而会更上一层楼。

四、充分利用课余时间。都说在学校学习，就像同学们在跑道上的直道上赛跑，寒暑假学习，犹如在弯道上赛跑，我这里讲的课余时间主要指寒暑假时间。我们都知道，直道超车难，弯道超车相对容易一些。寒暑假是拉开差距的最好时间段，寒暑假要适当放松游玩，但也不要太过于松懈，要像在学校里一样要求自己。保持自己学习稳定之余，寒暑假更容易抽出大把时间来培养练习自己的课余爱好。

五、学会抓碎片化时间。时间就像海绵里的水，挤挤总会有的。在我的课余活动经验中，我也真真实实地体会到了这一点。时间绝对不会没有，只看你有没有充分利用，把时间价值最大化。在任务繁重的时候，相信自己，一定能行，碎片的时间一样能完美地利用。

我觉得课余爱好与学习成绩一样重要，“你若盛开，蝴蝶自来”。我们应该不断地完善自己，提升自己，学习爱好两不误。

学校给我们提供了广阔的展示平台，孕育了我们，成就了我们。没有去年的艺术节，也许就没有今天站在这里的我了，感谢海弗拉斯。我们务必谨记“宽容大气，严谨笃学”的校风，尽情绽放青春的风采，砥砺前行，在今后的成长路上成就更好的自己，遇见更好的自己！

“让我们一起努力奔跑，因为我们都是追梦人！”

谢谢大家！

初一4班 陈果