春季天气多变，时寒时暖，雨水增加，是万物生长的季节。同时，也是传染性疾病多发的季节。常见的传染性疾病主要包括：流行性感冒、麻疹、水痘、肺结核、腮腺炎、风疹和猩红热等。这些传染病大多都是和我们的呼吸道有关，主要是通过空气和接触呼吸道的分泌物等途径来传播。那我们怎么样来预防这些疾病？

预防呼吸道传染病，除了在日常生活中要注意合理营养，充足睡眠，加强锻炼，增强体质，同时要有良好的卫生意识和卫生习惯，采取正确的预防措施。    

流感：因目前气温仍然较低，杭州多雨，这些都适合流感病毒的生存，因此仍然要注意预防流感。今年流感病毒致病变化：少数儿童感染后可能会导致神经系统损伤。

麻疹：每年的3-5月是麻疹传统高发期，麻疹病毒传播迅速，学校、外来务工人员聚居地等人群密集场所要注意防范。

水痘：是由水痘病毒引起的出疹性急性呼吸道传染病，多见于2-6岁幼儿，偶尔出现于成人及婴儿。主要通过空气飞沫经呼吸道传播，也可因接触患儿疱疹内的疱浆通过衣服、用具、玩具传染，传染性较强。一年四季均可发病，多见于冬春季节。

肺结核：是春季常见的呼吸道传染病之一，它是由结核杆菌引起的呼吸道传染病，主要通过咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫或痰液传播。肺结核主要表现有咳嗽、咳痰、痰中带血、低热、盗汗、乏力、体重减轻等。出现咳嗽、咳痰2周以上，应及时到医院检查是否得了肺结核。坚持完成全程规范治疗是治愈肺结核的关键，否则会转化为难以治疗的耐药肺结核，甚至导致死亡。

预防春季呼吸道传染病的措施具体有以下几点：

（1）教室、宿舍必须要每天通风、保持空气流动。每次应在半小时以上。室内空气不流通容易滋生细菌、病毒，多开窗，让空气流通起来，也可以避免传染。

（2）接种疫苗。常见传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

（3）勤洗手。流感高发季节，七步洗手法要学起来。饭前便后、打完喷嚏后都要洗手。（研究发现，引起普通感冒的致病菌可在桌子、门把手和其他表面上存活至少2个小时。所以我们要经常用肥皂和水洗手，或使用含酒精洗手液洗手。）

（4）加强锻炼，增强免疫力。多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。

（5）生活有规律。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

（6）切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，如果体温（口腔温度）38.5°的应尽早到医院发热门诊就诊，明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。

春季呼吸道传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

（校医务室 宣）