2018年3月8日，我校数学教师俞肖翔积极响应国家的号召，为了心中的教育理想，光荣地跟随浙江省首批“组团式”教育人才援藏团来到西藏，来到拉萨那曲高级中学，开始为期三个学期的支教工作。支教团的45位老师分别来自全省11个地市的45所学校，俞肖翔老师作为其中的一员，和大家一起努力工作，互相帮助和学习，完成艰巨而又光荣的任务。

俞肖翔老师个人体会：

自2018年3月8日从温暖如春的浙江来到雪域高原，也已两月有余，从最初心理的上紧张、惶恐、焦虑，身体上的虚弱，四肢乏力，呼吸困难，鼻子充血，头晕眼花，时差的因素造成节奏混乱，好几次半夜醒来，迷迷糊糊，口干舌燥，几度落泪，此时此刻，更懂得家的温暖，亲人故友的重要，到现在慢慢地适应了这里的环境，原来这里的人们也同样可爱，虽然不同民族，但身上同样流通着中华儿女的血液，一脉相承，手可以握在一起，心可以连在一起。藏族学子质朴善良，没有心机与城府，羞羞的笑容，礼貌虔诚的问候，被紫外线晒得黑黝黝的脸颊，粗旷中不乏柔情的藏歌，教室里飘荡着的悠悠的藏香，诸如此类，不一而足，所有这一切，让我们内心更沉静，更豁达，原来，生活还可以是这种方式，远离尘嚣，远离浮躁，恬静淡然。当然，我们始终牢记着我们的使命：励志雪域，砥砺前行，全力以赴，不辱使命！

为了充分了解学生，我让学生做自我介绍，这个环节主要放在每节课前完成，到目前为止全班已经54人完成介绍。为了鼓励他们上台演讲，我特别准备了很多的小礼物。虽然他们在讲台上还是有些羞涩，有些拘谨，但是只要踏上讲台，就是迈出了勇敢的第一步。有个朋友看了我的朋友圈，说一定要教孩子们勇敢，其实这就是我的初衷和目的。

这里的孩子学习基础差底子薄，以前的学习欠了很多“债”，所以造成很多同学现在的学习困难，但是他们学习欲望还是很强烈的，积极上进，心态也比较阳光，他们心中目标明确，那就是通过自己的努力，考上一所理想的学校，为家庭争光，跳出茫茫的羌塘草原，来到更广阔的天地。所以，我就利用课余时间，辅导学生，提优补差。据我了解，这里学生上个学期就学了必修一和必修二，有些地方学习时间短，不够扎实，我特地找了课外资料，复印好发给部分同学，并且利用中午午休时间，给他们做讲解。这样，把他们前面的内容做一个复习，慢慢提高他们的成绩，燃起他们的希望。

第一次和他们见面时，我做了自我介绍，和他们做了充分地沟通，那时刚到高原，爬到四层就气喘吁吁，胸闷乏力，我喘着大气和他们说了一句话：冥冥之中，是你们的呼唤让我离开家乡，离开亲人，来到雪域高原，我希望我们彼此尊重，努力认真，为了心中的梦想奋力前行。