本周一的班会课一改往日的娱乐气氛，因为刚刚经历了期中考，针对班内部分同学依然比较懒散的问题，并督促大家形成良好的时间管理意识，班主任焦老师邀请了大预班的两位学长来为我们讲述他们的经验与体会。这样的分享，真真是颇有感触！

整节课围绕着“时间管理”四字展开，我们在学校生活、学习，往往会因为时间的分配问题而产生一些困惑。而学长们的介绍恰到好处的为我们点明了方向。“当你学会管理好时间，做好相应安排时，你的人生就是成功的。”他们以这样一句话引入，告诉我们学会管理时间是件极其重要的事，在学校里，因为事情繁杂琐碎，我们时常会思考究竟是利用这块时间做这还是做那呢？而往往选择了一样或多或少会放弃另一样，到了一天的末尾最常听到的一句话便是“啊，事情又没干完，时间真不够用啊！”大预班的学长们告诉我们，要学会利用好琐碎的小块时间，相当于不放弃每一处空余闲时，无论是早起趁着最清醒来背背单词读读英语，还是排队等饭时看着知识整理回顾回顾，都是一些能很好帮助我们利用时间的方法。为了帮助我们能较好地规划时间，他们甚至还将他们的日常时间表加以整合，并进行细致入微的分析，真真是获益匪浅：他们每时每刻，都不会放弃任何一处在原本看来很闲的时间。我不禁感叹：时间果然是要靠挤出来的啊！

除却时间安排，效率提升也与各学科的提升息息相关，他们还告诉我们不同科目的不同学习方法，总结一下便是，文科要有知识框架，明确的知识体系框架可方便我们对知识点的更好回顾与认识，而平常的积累也非常重要。理科呢，就需要联想复习，拓展思维。此外，课余活动其实对自身的提升帮助也很大，一直埋头苦干，显然对身体和自身兴趣的培养是不好的，适当的劳逸结合，做些自己想做的事是很不错的选择！他们还讲述了周末应该和家长沟通交流，做到复习、学习、外出休闲兼顾。

期中考试之后暴露的问题很多，需要一一克服，众多问题的暴露意味着需要时间去弥补，而同时加入的新课知识也需要夯实，本就重要的时间在这一刻更加宝贵。真的很感激大预班学长们的经验分享，让我们知道了如何一点一滴挤出时间，也让我们反省了之前所谓的很抓紧在他们看来还是有极大的提升空间的。学会规划，提升效率，抓住每一分每一秒，真的，我们还可以改进更多，那么加油吧！

（沈奕汀）

5月11日下午的人生导航课，高一（4）班的教室里出现了两位来自大预班的学长，他们分别是保送复旦德语系的张政学长和复旦英语系的孙乐学长。同是来自文科班的他们不仅仅长于文科，而且在时间管理，提高效率等问题上更是有自己独到的看法。他们的现身一开始确实让人吓了一跳，但听完充实而完整的分析后，又着实令人受益匪浅！

整节课从他们和寿天艺学姐共同制定的一张时间表说起。两位学长对这份时间表进行了详实的分析，从中我们可以清楚地看出利用零碎时间进行学习的必要性——也许只是早起十几分钟听一则英语新闻，又或是在早自习之前积累一些语文基础知识，也或许是在吃饭排队之时拿出随身携带的小册子进行随时记忆。同时我们也可以看到他们对知识的及时性把握的重要认知——今日事今日毕，绝对不要把作业拖沓到第二天的早自习甚至上课时间完成，否则会对昨日知识的吸收和对第二天新知识的学习留下不好的影响。从时间表中，我们也看出了在面对高中“九门功课同步学”的压力下，我们应该合理安排自己时间重要性。仔细思考自己每天的具体安排，脚踏实地地积累好每一点基础知识，再在自己合理的层次上做出提高。

其次，两位学长对每门课的学习做出了自己的合理分析。其中令人印象颇深的则是他们对政治和历史学科的学习方法——知识框架式的学习使自己的答题更有条理。做出每一单元、每一课的知识结构导图，在做题时就会有具体的导向和方向，再从某一分支中细化出具体知识点进行展开分析即可。

但是，在勤奋学习的同时，他们还强调了劳逸结合。只有“劳”和“逸”的结合，才能使自己的学习生活不会过于枯燥，对学习和生活有相当的平衡调节作用。和同学、家人的交流，或是运动、音乐的作用，缓解了学习的压力，便于同学们以更好的精神状态对待每一天的生活。

整个经验分享还有许多亮点，比如他们做事情的认真态度，着实让人佩服！他们不仅准备了课件，而且讲解的条理也非常清楚。这次经验分享主要有两部分内容：时间管理和效率提升，他们又把时间管理细化为如下几方面：（1）零碎时间的利用；（2）多门功课的合理安排；（3）课内外学习时间的平衡；（4）周末时间安排。对于效率提升，他们主要讲了这几个方面：（1）劳逸结合；（2）交换科目；（3）图书馆；（4）学习氛围；（5）学霸的带头作用；（6）问问题；（7）听课习惯（记笔记）等。整个经验分享，信息量非常大，需要我们高一（4）班的每个同学仔细思考和体会，最终能真正运用到自己的学习生活中去。真的希望大家能以此不断鞭策自己，向着自己的理想实实在在地用好每一分钟。同学们，加油吧！

（沈熠韵）

附：部分同学的感受

陈楠：这节班会课，受益匪浅的同时，我也深刻认识到了和学霸们的差距。扪心自问，我还算用功，但也妥实没有达到高效率的水准，也没能把每一点点零碎的时间充分利用起来。回头想想，有多少微小的时间尘埃从我身边溜走。

邢琳煜：通过这次学长给我们的学习经验分享会，我意识到了学霸们的超人毅力，和他们的学习秘笈，我受益匪浅！学习需要有持之以恒的耐心，而且也要善于管理自己的学习和生活。

孙思远：作为历史课代表的我，经过学长对历史学习方法的解读和分析，让我对历史学习有了更加深刻的理解，这将是我今后学习中的一份宝藏。

华姗姗：非常感谢学长们给予我们很多学习、生活方面的指导，这些指导都会帮助我们在未来的路上走得更远……