“时间管理”是初一新生平时和假期都面临着的现实难题。3月31日，在年级组的号召下，初一6班开设了一场“时间管理的科学”的主题班会。在正式上课之前，各班代表就已经陆续就座，等待着6班同学拆解时间管理的奥秘。

陈荣翔同学首先组织大家玩了一个“感知时间”的小游戏——有意识地闭眼默数2分钟，能够实现真的2分钟吗？通过现场活动，同学们切实、直接地认识到了时间感知的主观性和波动性，体会到了时间管理是一项不小的挑战。计划在制定出来以后就是某种客观的存在，而在实施时却很主观且容易走样（正好类比于刚才所进行的游戏）。

那么，怎么处理这样的主观性和波动性比较“科学”呢？随后，课堂进入了刘澈和孔铂文二位同学的分享时间。刘澈主要驳斥了所谓上课写其他学科作业的“时间管理大师”，他们看似在挤时间的行为实则质量却一般。时间管理本质上并非急于将某件事快速完成（比如在课上写作业），而是有规划有目标地专注做事（上课认真听讲，课后认真完成作业）。孔铂文分享了“四象限法则”，他用一个个贴近生活的例子来解释较为抽象的概念，告诉同学们如何根据重要性与紧迫性合理安排自己的时间，从而避免拖延。

最后，陈荣翔同学引导班级同学应用刚才学到的知识，用“诊断-开方”的形式，针对性地对过去一周同学们的时间利用情况进行了一个反思，同时鼓励大家制定下一阶段更可执行、更有执行力的时间管理计划。“时间管理的本质不是自我压榨，而是把生命能量分配给值得的事——你怎样过一分钟，就怎样过一生。”

整个班会课以“破冰—重点—讨论—治疗”的结构，紧扣“时间管理”的主题来展开。演讲及发言同学自然大方，同学们纷纷表示大有收获，其他班级前来听课的同学也乐在其中。

（初一6班 卢晓数报道）