3月20日，初二6班举行了以“疏解压力”为主题的公开班会课。本次班会课以小剧场的形式反映了学生在日常生活中遇到的来自学习、家庭和人际交往方面的压力，并将班会课主题巧妙融入小剧场表演，其间还展示了由学生自编自唱的说唱歌曲。与此同时，班会课还加入了吹气球小游戏、压力自测、教师访谈等互动环节，气氛热烈。

参与观摩的各班学生代表认为本次主题班会形式新颖，节奏紧凑，在轻松的气氛中探讨了疏解压力的方式，给人以启迪。班主任李老师作班会总结发言。她希望大家能够与压力和平共处，以平和乐观的心态面对压力，学会包容接纳，刚柔并济，以广阔的胸怀拥抱不可预期的未来。

附：班会课观后感

本次班会课开头以“吹气球”的小实验来为同学们解释何为压力，引人入胜。随后通过有趣生动的演绎，将压力生动地表现出来，同学们也能从中看到自己，引起共鸣。表演极具新意，同学们都认真观看，收益颇丰。（初二6班 杨子娴）

本次班会课的主题是压力疏解。其中的优点是通过吹气球和小剧场两个方面来阐述压力是什么，生活中哪些事情会使我们产生压力，以及拥有压力是一件很正常的事情。小剧场很好地吸引了同学们的兴趣。（初二6班 董慧敏）

这次的班会课表现形式多样、内容丰富，获得了听课同学的一致好评。唯一美中不足的是，班会课的时长较短，下次可以改进。（初二6班 韩鹿鸣）

本次主题班会课十分精彩，紧扣主题，气氛热烈，同学们参与度高。“压力疏解”的主题通过“情景剧+补充讲解”的形式生动地体现出来。这种别出心裁的设计非常吸引同学们的注意力，并且取得了很好的反响。班会上讨论了当前学生的三个主要压力来源：学业压力繁重，家庭沟通不当，人际交往复杂。通过这节课，我们收益颇丰，了解了自己在生活中面对的压力和对应的处理方法。李老师的总结更是点睛之笔，鼓励我们与压力和谐共处，做更好的自己。（初二6班 高桦）

班会课中给同学们留下深刻印象的莫过于根据压力疏解主题编写的小剧场。剧场的情节故事模拟了同学们日常学习生活中的各种压力来源以及可能的疏解方式，还有音乐演唱贯穿始终。同学们会心一笑的同时也对压力有了新的思考，会后也会就此做出一些尝试，比如通过参加活动转移注意力来缓解压力等，这些都是本次班会课的创新，让课堂鲜活起来，令人耳目一新。此外，班会课的筹备过程也穿插在剧本里，同学们花了相当长的时间准备班会课，也会感受到不少压力。参与班会筹备的一幕幕出现在舞台上，是这一段历程的结果展示，同学们释然之中不知不觉便有了自我提升，这是班会课的重大意义所在。（初二6班 周意非）