学生天地

金乐涵，保送预录取复旦大学英语专业。曾获第十四届冰心作文奖高中组一等奖，第六届中学生天地杯作文大赛二等奖，中国中学生作文大赛浙江赛区三等奖等。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好，我是大预班的金乐涵。今天我演讲的主题是：探索学习方法，提高学习效率。走进大预班的教室，你会看到有人抱着小语种教材如痴如醉地自学，有人把头埋在厚厚的学术书籍里。大预班的我们有更多的时间来进行非功利的学习，以自己的节奏探索自己喜欢的领域；但对于争分夺秒的学弟学妹们来说，学习效率是绝对优先的问题。所以今天我想和同学们分享三个学习方法，它们不一定适合所有人，但在我个人的学习过程中起到了事半功倍的效果。

第一个方法来源于富兰克林的一句话：Tell me and I forget. Teach me and I remember. Involve me and I learn. 对于许多同学而言，学习可能还停留在“Tell me and I forget”的被动阶段，一味接受老师在课堂上给出的信息，最终记得的却只有零散的知识点。认知心理学指出，记忆效果取决于信息编码方式，深层次加工比浅层次加工更有利于知识的记忆和提取。有效的深加工即在看似无序堆积的知识点间建立联系，从而形成一个有机体系。这一点我深有体会。在高中语文的学习过程中，每次期中期末考前我都会梳理本次考试范围内的字词、古文、文学常识等，所以到了高三，我就拥有了一本自己编写的必修一到五“教材”，它比课本更薄，复习起来更方便，也更适合我个人的记忆模式。事实证明，这样的整理不一定会带来高分，但不整理一定会让我考砸。所以我的习惯是，即使拿到了老师的ppt，也要进一步用自己的方法归纳好，编入自己的教材中，这样才能真正将知识内化为自己的。当然，如果你遇到了帮你整理好所有考点的老师，请务必感谢他们，因为他们帮你省去了大量的时间。无论是朱建国老师那比教材还厚的历史文本，还是沈剑老师那拯救了无数学生学考成绩的历史大事年表，又或者是简珞老师那浓缩了高中所有政治主观题考点的几张a3纸，都是我学习过程中必不可缺的材料。

第二个方法是将内隐语言转化为外部语言。相信大家都有这样的经历：在背政治主观题时，画了重点记号，做了笔记，可能会产生一种“已经记住了”的错觉，但如果合上书做个简单的自我检测，瞬间就会陷入“马冬梅”困境。比如，高中的同学们可以“扪心自问”一下，如何发展更高层次的开放型经济？这是一个非常基础的问题，但是突然这么一问，浮现在你脑海中的，可能就只有“以一带一路为重点”、“引进来”、“走出去”这几个关键词，而无法完整地说出四点。在学习中，对一个知识点进行复习时，我们的内隐语言抓住了几个关键点，就会产生已经学会的错觉；但知识不是孤岛，而是由逻辑关系构成的，这需要外部语言去描述、串联。转化的方式很简单，向同学、朋友、家人解释所学知识，在解释的过程中主动思考组织，构建出知识的逻辑性和条理性。教学相长，很多灵感都是在给别人讲题的过程中产生的。当然，在没有人想听你讲题的时候，解释给自己听也是不错的选择。所谓的费曼学习法，其实也就是把自己设想成老师，需要把一个知识点讲给一名毫无这方面知识的学生听懂，并把你的解释记录下来。在这一过程中可能会产生很多问题，而搞懂这些问题后再进行组织简化，就可以真正掌握该知识。

在掌握了以上两个方法之后，如果你还是学不好，最大的可能是你根本没有在学习。所以，我要讲的最后一点就是拒绝拖延，最好的开始学习的时间就是现在。和玩一样，学习也是有惯性的。一旦开始，往往就能持续较长的一段时间。所以说开始学习前最重要的并不是制定完备的计划，规定自己一定要学习多久或是达成怎样的目标，因为这往往会带来较大的压力。相反，只要你翻开书，拿起笔，不论是学哪门课，一旦开始就会发现学习并没有想象中那么艰难，甚至可以是一件快乐的事情。至少，它比一边发呆一边焦虑要快乐得多。

最后，祝大家在即将到来的期中考试中取得好成绩。谢谢大家。