窗外下着蒙蒙细雨，我们班迎来了又一次人生导航课。焦老师手捧一大摞奖状走进教室，她说：“过去的日子里，自己一直被同学们的点滴表现鼓舞着，当拿到这叠奖状时，更是倍感兴奋，我们高二1班拥有这么一大批优秀同学，这就是我们一马当先的底气！我们今天以“表彰与激励”为主题，请获奖代表分享自己在该方面的经验，以便大家对标自己，坚定地走好成长路上的每一步。”导航课由班长顾思芸同学主持。

社会活动风采奖的获得者吕雨轩和童言同学，详细介绍了她们在暑假里参与的一次非常有意义的实践活动——良渚博物院志愿讲解员。吕雨轩同学分享了两点感受：首先，参加社会活动一定要胆大心细。在良渚博物院，我们导览的第一对游客，是我们毛遂自荐的，这对我们来说是迈出了“勇气可嘉的第一步”。虽然第一次讲解我们还有很多不足，但两位姐姐很包容，过程中给予我们很多的赞扬与鼓励。我对自己的毛遂自荐非常自豪，因为我知道，只有迈出了这“艰难的第一步”，我们才不会留下遗憾。说到遗憾，这便是我想分享的第二点心得：我想我们应该都经历过在活动结束后才懊悔自己为什么不再主动、大胆一点的遗憾，而减少这种遗憾的最好办法，就是在活动开始前就给自己制定一个小计划，问一问自己到底想从这个活动中学会什么、收获什么，只有明确了目标，在活动过程中才会有积极向上的动力，和努力争取一切机会的勇气。随后童言同学分享了自己的收获：在博物院做文博讲解，我们的初衷是帮助他人和提升自我，但令人惊喜的是我们在温暖他人的同时，也得到了他人的鼓励，这次难得的体验，让我们在温暖中成长，在鼓励中提升自信。她们的分享给了大家关于参加社会活动的一些建议，也让同学们感受到了参与社会服务的乐趣。

获得文艺活动风采奖的叶梦婷同学分享了自己在参与文艺活动中的体会，她认为文艺活动是学校生活的重要组成部分，积极参与其中，不仅可以使自己得到全面发展，还可以放松身心，从活动的参与中学到更丰富的实践知识。学校文艺活动形式多样，等待着大家踊跃参与，但需要注意的是，不管参加什么活动，都应该全力以赴。最后她还呼吁大家一起参与到班级黑板报的布置中来。获得奉献奖的阙沁禾同学谈到了不只有班委才可以为班级做贡献，每一位同学都是班级中的一份子，都可以为班级献上自己的一份力量，比如，代表班级参加学校活动，不仅是为自己的履历上添上一笔，更是在为班级做贡献；又比如，看到地面上有垃圾，随手捡起丢进垃圾桶，这同样是一种贡献。只要每位同学都能突破自我，为班级着想，整个班级的氛围必然得到更大的提升，生活在其中的我们，必然倍感温暖与幸福。获得优秀学生干部的姚越和陈安琪同学在分享上学期作为班委的工作后，也提出了对班级未来生活的展望。就班级卫生而言，我们一直在进步，从一开始隔三差五忘记值日，一到考试大家又全身心投入学习，把值日抛之脑后，到现在即便是刚开学，但同学们依然可以主动留下来认真值日，这样显著的进步，在未来一定会继续表现在其他方面。

获得五好生的陈诗雨、沈思彤、顾思芸同学分别讲述了自己在德智体美劳五个方面的心得体会，作为体育委员的陈诗雨同学还倡导大家积极锻炼。获得学习风采奖的朱心远、胡莺韵同学，获得一等奖学金的单煜清、郭乙容同学和获得二等奖学金的寿成杰同学则聊了聊自己的学习方法，给了同学们不小的启发。朱心远同学认为，最重要的是相信我们的老师，相信老师们一定有能力教好我们，只有这样我们才能真正按照老师的要求循序渐进地学习和提高；其次，每个人都应该找到适合自己的学习方法，只有这样才能真正提高学习效率，事半功倍；他还特别强调“读书要带脑子”，积极思考非常重要，最好能找到自己的兴趣点，学习之余放松身心，做到劳逸结合。胡莺韵同学特别谈了碎片化时间的利用。因为她是语文课代表，再因为在艺术节前很多时间都被排练占用了，更加需要充分利用碎片化时间，而做到这一点，需要提前做好规划，如果再花三五分钟犹豫用这点时间干什么的话，时间就这样不知不觉地浪费掉了，非常可惜。寿成杰同学则指出：信念的树立有利于保持学习的热情，可能有的同学会不屑，但当心弦被轻叩时，你就明白为之追寻的意义了。在具体学习方法上，他还谈到了“日日清，周周省”的自我规定动作，以及常交流、勤思辨，注意转化比，打造核心竞争力等问题。一等奖学金获得者单煜清同学关于学习很有话说，她认为必须顺着老师的思路，跟上老师的逻辑，不要着急，更不要急功近利，不能总想着靠课上的40分钟，就能掌握所有内容，课堂知识一定需要课后内化；另外，她也感觉高中的时间永远不够用，为此必须掌握方法、提高效率，常和同学交流，因为每个人身上都有值得自己学习的地方；学习中难免遇到坎儿，不要担心，也不要畏惧，因为坎儿出现的意义就是对我们的检测，就是在推动我们不断发现问题、不断提高。另一位一等奖学金获得者郭乙容同学主要谈了两点：第一，必须要有学习计划，可以从每个月开始，再分配到每一天以及每一个时间单位，这是我们持续学习的动力；第二，可以准备一个“随记本”，记录一些自己感兴趣的事情，比如我曾记录的一句话：“定义很关键，倒不是指椭圆双曲线，而是抛物线，因为较简单”，这样不仅可以培养兴趣，还可以增加储备。五好生顾思芸同学在分享中谈到了明确目标、心态调整、加强体锻等对个体发展的重要意义。五好生沈思彤同学则提醒大家，不要总看着别人在做什么，毕竟每个人的目标和自身情况不同，如果太过在意别人的做法，反而会打乱自己的节奏；另外想清楚学习的意义，要勇于承担，学会反思，远离低俗，成就一个更好的自己。五好生陈诗雨同学分享时，特别谈到了体育锻炼，在她看来，运动带给我们的，其实并不仅仅是强健体魄，运动的过程其实就是释放压力的过程。当我们进行了一整天的学习后，总有那么一小段时间会感到无端的烦躁，而每天适量的运动，不但可以相应地减轻我们的压力，更能够让我们的心情变得更好，如此，在回到教室参加晚自习时，学习效率必然提升很多，所以，同学们，一起运动起来吧！

最后，优秀寝室长代表章煜楠同学说，寝室是学校里最温暖最温馨的小家庭，在这里，大家互相帮助，提醒室友测体温、值日等，最重要的是，今天的寝室里是否充满了笑声，今天晚上是不是每位成员都能带着一天的美好甜甜入睡。每天晚自修回到寝室，大家分享着一天的趣事，或者倾诉自己长久以来的烦恼，这样可以暂时放下学习压力，为我们或许有些疲惫的校园生活增添一份美好和快乐。长久以来，我相信每位同学都在自己的寝室里找到了那份归属感和安全感，正是这种感觉让我们更加自信，更加积极地面对生活和未来要面对的挑战。我们要珍惜在寝室生活的一点一滴，认真生活每一天，这些都将成为我们宝贵的青春记忆。

因为分享内容十分丰富，不知不觉间竟然已经一个多小时了，不过每一位同学都听得那么入神，或许不仅是因为获奖代表们的内容干货十足，语言也幽默风趣，尤其是举的例子都很贴近大家的日常生活，大家不禁感叹，获此殊荣的背后，是头脑清晰的认知和不打折扣地拼搏。特别值得提起的是代表们在分享中都提到了树立目标的意义，这恰恰是一种对自己的学习，对自己的生活，对自己的人生有担当、负责任的表现。相信同学们在这节人生导航课中，不仅收获到了各个方面的非常切实可行的建议，也更深刻地体会到了责任与担当的确存在于我们成长的每个阶段。为着梦想，加油吧，高二（1）班的学子们！                    

                                                    高二（1）班