拼搏，收获因坚持而甘甜——记者团运动会系列报道二
校园新闻 浏览次数：5055 发布时间：2014-10-31 08:19:41
一、赛事总结
惊心动魄的高中4*100接力比赛在上午打响。高三七班的男生们以49秒30的不俗战绩跑出了本届高中男子的最好成绩，高二一班的女生们则以0.40秒的微妙优势夺得第一，笑傲高中女子群雄。200米短跑角逐，高二三班马健舟同学以25秒50的成绩领跑所有选手，如愿摘得一百米两百米两项冠军。相同的成绩也使初三一班的徐鸣同学达到了三级运动员的水准。
长跑方面，号称高中女子最长赛程的1500米比赛也拉开了序幕。高二二班的王诗缘同学不负众望，成功卫冕，6分30秒也是今天高中部该项目的最好成绩。倍受瞩目男子3000米比赛在下午终于开始，高三六班的许斯成同学以11分09秒勇夺桂冠，该成绩也成为本届该项目的最好成绩。
昨日首破校纪录的实心球赛场今天再次传出好消息。初三二班的周涵之同学在斩获冠军的同时，三年三破纪录，将自己的名字牢牢印在杭外运动会的历史上。高二五班的实心球传奇人物杨清岚同学以9米36的成绩第五次夺得冠军。
跳高赛场今日也频频涌现明星选手。高二五班的胡智超同学再度摘得桂冠，而昨日方才加封三级跳远冠军的张徐磊同学也凭着1.50米的成绩再次摘得高一男子跳高冠军。提前于今日举行的高三男子跳高依旧如往届一样星光璀璨，王家浩同学以1米74的成绩完成了三年三夺冠军的伟绩。跳远赛场上，初三四班的占俊杰同学凭着5米34的成绩一举称王，田赛传奇虞凯杨同学也在下午的高三跳远比赛中再度卫冕。
随着第二日比赛帷幕的落下，校运会的赛程也渐渐步入尾声。群雄逐鹿，究竟谁能夺得胜利权杖，谁能荣耀加冕，且看第三日明星闪耀！
（杭外记者团 孙咪娜/文）
二、采访实录
坚持就是胜利——长跑比赛系列采访
运动会第二天的比赛汇聚了所有年级组别中赛程最长的项目——初中男子1500米、高中女子1500米、高中男子3000米。这些比赛虽不是在分秒间告结，但选手们坚实的脚步、挥洒的汗水还是令看台上的观众们暗暗揪心。我们不禁发问，这些选手们是如何训练的？他们在比赛中有怎样的感受？他们的韧性从何而来？下面请随记者团的记者们一起，走进长跑冠军们的心路历程。
长跑女王再加冕——高二女子1500米冠军采访
（如图，左为王诗缘）
高中女子最艰辛赛程的1500米在运动会的第二天拉开了序幕，高二2班的王诗缘同学不负众望，再次卫冕夺冠。我们在赛后有幸采访到了她。
Q：1500米拿到第一之后什么感受？
A：感觉很不错！
Q：比赛开始前，你对自己有什么预估的成绩吗？
A：因为这次有很多新人参加，所以心情非常紧张，对比赛结果有些不确定。但还是希望自己能发挥出好成绩。
Q：所以对这次的比赛成绩满意吗？
A：当然满意啊。
Q：跑步过程中在想什么？
A：我一直觉得后面有人在追我，特别是到最后冲刺阶段，所以只能一直向前冲了。旁边有很多摄影的同学一直在很拼命地加油，所以冲刺的时候充满了动力。
Q：你平时有对这次100米做什么训练么？
A: 我从十月份开始就一直在训练。暑假两个月都没有怎么运动，所以刚开始跑的时候对成绩很不确定。而且我训练的时候从不计时，所以一直到正式比赛前还是有些心慌慌。
Q：1500米对你来说是？
A：我觉得1500米就是在累死和累不死中挣扎。但只要累的时候坚持下去不减速，就总能跑完。
Q：对接下来比赛的祝福？
A：希望长跑的同学们都跑得开心！哈哈！
同时也祝王诗缘同学在之后的比赛中继续破关斩将，也祝愿所有运动员都能在比赛中跑得开心，跑出精彩！
（杭外记者团 裘泽慧/文）
心之所向，勇者无敌——高二男子3000米冠军采访
也许杭外的运动会总是有连绵阴雨陪伴，但是，总是有那么一些人，他们犹如燃烧的火焰，以骄人的姿态，在雨中演绎出属于他们的精彩。
昨天与今天，或许有人会注意到，高二男子1500米和3000米的赛场上，有这样一个耀眼的身影：在1500的赛场上，他在最后关头再次冲刺，捍卫了第一的宝座；在3000的赛场上，他亦是不负众望，将冠军揽入囊中。
他，就是学生会新任的体育部长，高二三班的高扬然同学。笔者对其在赛后进行了采访，采访记录如下：
笔者：首先祝贺你获得高二男子1500和3000的冠军！你对这次成绩满意吗？是在意料之中吗？
高扬然：满意。也可以说在意料之中吧。
笔者：众所周知，长跑是最考验耐力的项目了。而你更是在两天内跑了4500米，还都取得了佳绩，你也许对长跑有一些自己的理解与体会吧？
高扬然：长跑不同于一般的跑步项目，它不在于你能跑多快，而在于你想跑多快。
笔者：在长跑中，极点的问题可能是最考验人的。在你最累的时候，是什么支持着你坚持到底？
高扬然：大家的加油和身后对手的追赶。
笔者：对手对于你，意味着什么？
高扬然：是压力，也是前进的动力。
笔者：关于竞选上体育部长，你有什么想说的吗？（工作展望）
高扬然：我从来没有尝试过竞选校级的学生干部，但是既然竞选上了，首先，我要感谢大家的支持。（笑）然后，大家关于体育活动有什么想法，都可以跟我提出，我会努力满足大家的要求。
笔者：你的身体素质很好。平时经常锻炼吗？有什么特别喜欢的运动项目吗？
高扬然：是的，在运动会之前，我早上会跑步。我平时比较喜欢打篮球。
笔者：有明年卫冕的想法吗？
高扬然：有！我要跑1500！我要跑3000！
笔者：祝你如愿！谢谢！
矫健的身姿不会为时间所磨灭，
如风的脚步岂能因困难而止歇。
奔跑吧，少年！前路漫漫，任你驰骋！
（杭外记者团 郎玥/文 李雅欣/图）
超凡源于坚持——高三女子1500米冠军采访
运动会第二天，高三女子1500米的比赛如火如荼的进行着，其中享誉校园的“美女战队”高三女子组自然博得不少关注。其中高三（2）班陈路云同学脱颖而出，成为该组冠军。下面是我们对她的采访。
记：比赛的最终成绩如何？
陈：6分39秒，虽然这个成绩不是很理想。
记：比赛之前有把握吗？有没有觉得比较强的竞争对手？
陈：压力还是有一点的，因为其他人都很强。
记：在比赛的时候有没有觉得很吃力？
陈：有的，在第3圈的时候感觉到有些累
记：比赛之前有训练过吗？
陈：因为比赛之前患上了感冒，所以没怎么训练。
记：去年有参加
陈：也参加了，同样获得了第一名。所以，对这次比赛的成绩我也很满意，毕竟也成功卫冕冠军。
记：众所周知，高三年级即将面对高考，那你觉得这样的升学压力对你此次比赛的发挥有影响吗？
陈：没有，因为我们刚刚进行过期中考，所以还算轻松。
随着本次比赛的结束，“美女战队”也将跟杭外运动会说再见了。但是她们的传奇仍会继续。她们将跑得精彩，活得更精彩。
（杭外记者团 金骁枫/文）
长跑之王——剑桥高中3000米，1500米卫冕冠军采访
在下午结束的3000米比赛中，来自剑桥高中的干子聿同学凭借着稳定的发挥，第一个冲过终点线。这也意味着他连续两年将剑高男子1500米、3000米比赛的冠军揽入怀中。他究竟是怎样获得如此荣耀的呢？以下是我们对他的专访。
记：这次比赛对你来说是卫冕战，同学、老师对你也会有很大的期望，你会不会对此倍感压力？
干：压力超级大。
记：那你是如何战胜压力夺冠的？
干：其实，周围的人给我带来压力的同时也在鼓励我，给我力量。
记：你在跑的时候速度一直很快，是怎么做到的？
干：想着别人对我的鼓励和期许啊！当然我在之前也有在练习。
记：练习是什么时候开始的？
干：初二吧。之前我的长跑很差，那次突发奇想想去试一试长跑，后来就渐渐觉得长跑很有意思，很好玩，就有了继续练下去的想法，然后就开始训练了。
记：你在跑的时候一直按照自己的节奏在跑吗？
干：刚开始是跟着别人跑，调整呼吸，保存体力，最后几圈，觉得自己体力不错就开始根据自己的节奏跑了。
记：长跑也是对心理的锻炼，练长跑后对平时生活有什么帮助吗？
干：有啊，比如说，考试的时候会比较紧张，长跑也很紧张，所以长跑练多了，考试的时候也会轻松些了。
干子聿同学的传奇告诉我们，只有自己的勤加练习，才能取得自己想要的成绩。让我们随他一起，在人生的跑道上跑出自己的风采吧
（杭外记者团 袁嘉逸 戚羽婕 郑知轩/文、图）
她比男生更强大——高一年级200米、1500米冠军采访
（图为陈一清同学冲刺）
十月三十日，一天的比赛刚刚落下帷幕，到目前为止一定还有一个人——同时他又是两个男人——陈一清。陈一清于今日上午参加了高一女子
记者（以下简称记）：陈一清同学，对于夺得此次200米预赛第一名你有何看法？
陈一清（以下简称陈）：其实我在
记：这会对你
陈：当然有，当我听到
记：那你有因为巨大的压力而显示出过激的行为吗？
陈：有，我在
记：你觉得你在
陈：你没有发现其实我在慢跑么？
记：那么，你觉得
陈：对于我的成绩，我觉得第一是非常正常的。但是我没有料到二班的梁钰清同学那么厉害。我觉得明年运动会她有可能取得更好的成绩。
记：不论如何还是恭喜你取得的好成绩。
陈一清同学运动成绩一直优秀。在历年的运动会中，她都取得了极其好的成绩，包括多项比赛的第一。相信在今后的比赛中，她能依旧愈战愈勇，勇夺先锋。
（杭外记者团 骆雨沁/文）
纪录之王——初三女子实心球冠军采访
周涵之这个名字对于许多人来说是不陌生的。这个初三女生在其参加的三次运动会中都打破了校纪录。这一次的她在决赛中连破两次记录，第一次9.41米，第二次9.74米，堪称是实心球纪录之王。下面是我们对她的采访。
记者（记）：周涵之你好，这次得了第一名，心情怎么样？
周涵之（周）：很高兴，很激动啊！
记：这次一开始就预料到自己会得第一吗？
周：其实没有。因为最近感冒了，身体不是很好。这次的成绩还是有点出乎意料的。
记：那这次在比赛中是正常发挥吗？
周：应该是超常吧，因为自己也没有想到（笑）。
记：比赛之前有什么超越的目标，或者是强劲的对手吗？
周：当然有，像黄月亮啊，朱紫玥啊，都很有实力，去年也都破了记录的。（笑）这次超过了她们，很开心啊。
记：那你一开始就有破纪录的打算吗？
周：其实没有啦。一开始就打算争取拿第一的，因为身体有点不舒服嘛。
记：那这次又连破了两次自己的记录，有什么感受吗？
周：就是很不可思议啊，也很激动。其实根本没想到自己会破纪录的。
记：你平时就实心球有经常的练习吗？
周：其实没有啦，一般都是赛前练一下。主要这个学期有体育中考，所以之前就有练过。
记：那这次得了第一名，有想感谢的人吗？
周：有啊，要感谢目标（笑）。她们给了我动力。
记：下次比赛也打算破纪录吗？
周：下次就升高中了啊，记录好像是9米97，还是蛮远的，但我会尽力吧。我的记录就留给学弟学妹去破了（笑）。
记：那你对自己以后有什么要求吗？
周：有啊，我想投到男生的满分，就是10米。以后也会继续努力的（笑）。
记：那要加油啊！
周：恩，谢谢（笑）。
自身的天赋固然重要，但更重要的是要有对自己的信心、超越目标的勇气和不懈进取付出的努力。相信周涵之同学能带着自己的信念，在高中再创辉煌。
我是毅力的代名词——记高一男子
对于高一同学来说，3000米的比赛无疑是一次全新的挑战。记者对在这次挑战中脱颖而出的冠军——方熙正同学进行了采访。
Q：发令枪响的时候，你在想什么？跑步中呢？
A：发令枪响的时候其实什么都没想，只是一个念头，就是想要跑好。因为首先是一次新的尝试，其次是为了班级，因为之前的成绩并不是太理想，至于途中所想的人或物，大致是陶天成，他是一起战斗的小伙伴。还有同学及场上的老师，他们都有给我鼓励。
Q：你在没有跑之前对自己有信心吗？
A：有，因为自己有一定的经验。
Q：对于那个1500冠军和3000亚军的陶天成同学，你的小伙伴，有什么想说的吗？
A：他这次跑得相当好。之前因为是一个班的，所以知道他的实力。我觉得他这次非常有希望夺冠。他之于我，既是伙伴又是对手。相对而言伙伴的成分更大，因为一起练习，共同进步。
Q：你觉得
A：最大的区别就是
Q：是什么让你变得这么厉害？训练的要诀关键是什么？
A：因为老爸的陪伴。他一直在陪我训练。训练的话关键是持之以恒。我训练的强度每天各有情况，大致为1000+每天。
Q：对未来有什么期望？
A：我觉得高二高三不会再参加，我想把机会让给别的同学，比如我的小伙伴洪卓，他也很厉害。而且自己也想往别的地方发展。应该会进行
作为一颗未来田径场上冉冉升起的新星，让我们一起期待方熙正同学更精彩的表现。
（杭外记者团 方文菁/文）
大家的英雄——记女子4x100接力
4x
赛后笔者对其进行采访，她们如是可爱地说道：“没有给班级丢脸，我爱你们！”
令人骄傲的她们取得了这样优异的成绩，但其实过程没有想象中顺利。第一棒范宓同学在前几天的比赛中拉伤大腿，“感觉用不上力气，但也只能拼命。”
问：“发令枪响前起跑姿势时在想什么？
范宓：感觉腿在发抖，真的有些紧张（笑）。
开局大吉，第一个弯道紧紧咬着最外道非常强劲的对手陈一清同学。进入接力区的时候判断失误又出现了一些问题，最后第二棒杨泽文同学当机立断“抢”过接力棒，冲了出去。
问：开始对这一次比赛的期待是什么？
杨泽文：在第三道，比赛前我答应了第三棒的赵函同学尽量在直道把差距追平，这样她弯道优势更大一些。不过落下外道的一班比想象的更多，当时看着她脑子都空白了，没有完全追上，但因为接棒区靠前一些，所以交接棒几乎是同时。
接棒非常顺利，第三棒赵函同学是高一女子100米的冠军，有着绝对优势。从她开跑的那一刻全场达到高潮，只见穿着粉色运动短裤的她迈开长腿，以惊人的步频超越了其他运动员。
“应该还可以更快一点，这样第四棒可以更稳一点。”赵函同学面对镜头，显得有些羞涩。
最后一棒陆遥同学的身后是一班和四班的穷追不舍，而她手拿接力棒稳步向前，保持优势以帅气姿势冲向终点线。
“她们是我们的英雄！”
每一个挥洒汗水的运动员，都值得我们尊重，都是我们的英雄。
（杭外记者团 邵安晴/文 杨北辰/图）
觉醒的“睡美人”——高二男子跳高冠军实录
其实很多人认为，田赛远没有径赛累，难，激动人心，如果你细细观察径赛的选手比赛时的每一个瞬间，你会发现他们的一举一动都牵动着大家的心，一次次的观战给我们带来的满足感是不言而喻的。当选手们在空中以一个个优美而又怪异的鱼跃跨过那根杆子时，整个赛场就回爆发出震天的掌声。就是在这样一次又一次的飞跃中，运动员告诉大家什么叫做“超越极限”。
最后，来自高二（5）班的胡智超同学以1.55米的成绩获得的高二男子背跃式跳高的冠军。其实这个名字我们都不陌生，他同样是去年高一背跃式跳高的冠军。
在交谈中，他告诉记者，他对今天的表现不是特别满意，因为今年跳得没有去年高（1.56米），再加上前面还有跳远比赛（第四名，4.96米），因此腿部有些拉伤，没有跳到自己的极限（1.60米+）。在比赛过程后，胡智超还承认自己步点量错了，这可能也是导致自己没有发挥到极致的原因。
无论，这次他还是如愿拿到了第一，尽管有些小遗憾，但还是给我们带来了只有跳高才有的视觉上的冲击。希望明年运动会，胡智超还能给我们带来超越极限的惊喜。
（杭外记者团 张葛思涵/文）
辛苦在平时，卓越在今日——朱伟杰老师采访
运动会已进行了一天半，在这短短的一天半中，不仅同学们很认真地参与，老师们也十分关注，接受采访的朱伟杰老师就常常在场内为同学们加油喝彩。我们特地邀请到了朱老师向我们介绍一下这一天半中的比赛情况。
问：朱老师，比赛已进行了一天半，就现在而言，您认为这届学生发挥得如何？水平较以往几届如何？
答：这我一下子还真说不上来，要看具体数据才能分析。不过据我了解，有些同学还是完成得非常出色的。比如说高二有位叫沈哲骁的同学，昨天比赛时受伤了，今天包扎好负伤又来参加4×100米的比赛。当然我们不鼓励同学们有伤还参加比赛，但这种运动的精神是很值得嘉奖的。
问：在已进行的比赛中，还有什么让您印象深刻的？
答：首先是观看比赛的同学们在看台上秩序很好，其次今年的入场式我也印象很深。高三同学本身很忙，但这届学生表现得特别好，他们在忙碌之余还能抽出时间来排练，主席台上看下去效果也很好。
问：您认为比赛的赛员和场外的观众有什么需要注意的？
答：主要就是注意天气变化吧。运动会这几天刚赶上了下雨天，同学们要做好保暖工作，同时也要注意防滑，不要不小心摔跤了。
问：您对我们学校的运动会有什么建议吗？
答（笑）：这我也和几位体育老师说过了，我希望以后的运动会能把球类比赛也加进来，乒乓球啊，篮球啊之类的。
问：那您对同学们平时生活中的体育锻炼有什么建议？
答：同学们一定要加强对力量的锻炼，像引体向上、俯卧撑等，好多同学引体向上一个都拉不起来。运动也要天天练，经常锻炼才有效果。当然运动强度不宜过大，剧烈的运动不要太频繁。一是同学们学习生活时间紧张，二来运动太剧烈也很消耗精力。
朱老师对比赛和同学们平时的运动都提出了自己宝贵的建议，相信对同学们接下来的比赛很今后的生活都有很大的帮助。
（杭外记者团 夏淼军/文 张葛思涵/图）
三、摄影集锦
只有跳得更高，才能飞得更远。
这是一个充满奇迹的赛场。
我们飞了起来！
漫长的赛程，坚持是唯一的方向。
协作与速度，并不是背道而驰。
（杭外记者团 王梓璇、杨北辰、余昊晴、张葛思涵、徐清如、傅含笑、周玲娜/图 孙咪娜/整理）
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