芳菲四月，桃花盛开，为了增强同学们的体质，丰富同学们的课外生活，4月20日，初一年级的同学们齐聚于操场，进行了跳长绳比赛活动。

比赛开始前，由数位跳绳高手给大家带来了花样跳绳表演《彩绳飞扬》。他们舞动着手中那根代表梦想的跳绳，青春的梦想，仿佛飞向了诗和远方。

比赛时，同学们都卯足了劲儿，跃跃欲试，想要证明自己的优秀。哨声就像一声发令号，箭在弦上，听到号声，就立马射出，一个接一个，仿若鲤鱼跃门，跳过长绳，奔向绳的那一头。在比赛中，同学们突破自我，团结一心，不负那流下的汗水，看到了硕果累累。

（初一年级 供稿）

长绳比赛开始了。我们全班团结一心，立志取得好成绩。在全校的长绳比赛中我们班取得了好成绩，在年级的比赛中我们同样突破自我。跳首位是我们班的“跳绳之王”戚炜豪，只见他身穿绿衣，如一条绿色的竹叶青，伺机而动。

哨声一响，他就以蛇的灵活度快速钻进绳子，动作是那么丝滑。紧跟其后的是当时还未骨折的“猿神”张浩哲，一道流星以迅雷不及掩耳之势钻过长绳。我方队员如蝴蝶穿花一般，一个接一个。虽然后面有些体力不支，但仍然咬牙坚持，甩绳的同学用尽全力，那手臂早已酸麻，终于哨声结束。

我们取得了第三名的好成绩！

——初一（1） 俞苏展

我作为整条队伍的队尾，深知团体合作的重要性，要想让整条队伍顺利地连成8字，每个人都要顾着前后，这不仅仅是实力的体现，更是团队凝聚力的证明。平时，自习课、班会课只要一有空就拽着20多个人下楼练习，流下的汗水也终究有了收获和回报，我们班最终以6分钟547个的成绩获得二等奖的成绩，这离不开所有同学的辛勤付出，未来我们会再接再厉，争取获得更优异的成绩。

——初一（2） 项可瑞

跳长绳不仅是体育运动能力的展示，也是团队凝聚力的体现。优秀的长绳成绩需要坚强的意志和良好的心态去面对一个个未知的困难和长时间的练习，同时也需要团队协作，包括协调能力以及对队友失误的包容和信任。跳长绳是一项有意义的体育运动，也是一个可以让人放松身心的活动。我们班非常开心能有这样的机会去体现运动能力和培养团队合作能力，也很荣幸可以获得二等奖，取得进步。

——初一（2）  张天韵

附：同学跳绳、学绳的感想

大家好，我是来自初一（7）班的宋宇宁。很高兴可以在这里与大家分享我跳绳的经历与感受。或许各位在一年级或幼儿园甚至更小的时候就开始学习跳绳了。最开始学习，给我带来的感觉就是两个字——累、无聊。要一直重复一个动作，手脚并用不停跳动，还得有速度，最好还不能断，我当时对跳绳根本提不起丝毫兴趣。但随着年龄的增长，我在跳绳的领域上也略有小成，自从学会了花样跳绳，这项运动也变得没有那么无聊了，可以单凭一跟绳子做出各种花样，展现出的效果也很不错，我逐渐开始喜欢跳绳了。后来我参加了小学里的三跳队，每天刻苦训练是必不可少的，汗水流得越多，那么收获也就越多，这虽然累，但只要肯坚持，这么点小事也就不在话下。当然跳绳也有许多好处，例如它仅需要一小块平地就够了，不像那些球类运动要专门的球场。相比于短绳，跳长绳就更考验同学们之间的默契了，甩绳与跳绳的人要配合，同时跳绳中前后两人要配合，那这可就麻烦多了，除了顾及自己还得考虑到他人，这肯定得长期练习和坚持。还记得我第一次跳长绳，根本不敢跑入绳中，怕跳不起来，怕被甩到，又怕断了之后会遭到同学们的责备……但万事开头难，当我第一次可以接上前一位同学时，我才发现其中的乐趣，当我们一齐打着节拍“一、二、一、二”，我又感觉到了团结的力量。最后，我希望大家不要把跳绳当成一样学校或家长留的任务，当你真正学会跳绳的时候，就会发现这是一种放松甚至是享受，并且这项运动只要肯练习，短时间内进步就肉眼可见了，也希望大家能在接下来的比赛中发挥出自己最好的水平。