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让阳光洒在我们的身上——记全校冬季课间锻炼

下课铃声打响,伴随着青春欢快的音乐,同学们纷纷跑出教室,到达指定地点,开始新的一天的冬季课间锻炼。阳光洒在同学们的身上,拂去了冬日里的寒冷,为冷寂的校园带来了生机。

本学期的冬季课间锻炼分为跳绳和跑步,周一、周三、周五进行跳绳活动,周二、周四进行阳光长跑。校园课间锻炼促进了学生身体素质和健康水平的全面提高,并通过丰富多样的形式,提高了学生参与体育锻炼的兴趣和热情。

跳绳总是同学们最喜爱的一项,无论是长绳还是短绳都各有特色。长绳运动需要同学之间的配合,因此团结是跳长绳这项运动最能体现出来的一个特点。一条长长的大绳连接起了班里同学的友谊,让同学之间多了一份默契和信任。

比起占主导地位的长绳,短绳也很受人欢迎。各式各样的花跳点缀了整个操场,人人都参与,班班有特色。校园里一个个跳跃的身影,也成为了冬日暖阳下一道清新风景。

阳光长跑一直是杭外冬季课间锻炼的一大传统。各个年级的同学们以班级为单位,绕着教学楼慢跑。激情的音乐点燃了同学们的热情,鼓励着大家奔向终点。跑步途中的每一个转角,都有老师和值周班同学在一旁引导,以确保同学们能够安全、有序、有效地开展课间锻炼。

冬季课间锻炼展现了学生们的青春活力,让校园氛围变得更加团结、健康、和谐、向上。同学们饱满的热情和团结合作的精神,为和谐文明的校园再添一道亮丽的风景。开展冬季课间锻炼,对丰富校园生活、提升学生体育素养都起到了积极的推动作用,同时也为校园文化的建设与发展注入无限活力。

高一(4)班 刘懿慧 袁嘉逸

摄影 洪梅老师



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