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合理规划时间 注重学习效率——记高一4班系列人生导航课

期中考后同学们对自己的学习状况进行了总结反思,有一批同学对新高考形势下如何改进方式高效学习有一些困惑,针对初、高中衔接过程中同学们出现的不适应,高一4班在11月份举行了以“合理规划时间 注重学习效率”为主题的一系列人生导航课。

(家长会黑板报局部)

1114日的期中考后总结上,班主任老师对班级情况进行整体分析,特别指出一些典型问题,并对症下药提出如何克服内外干扰:外部干扰包括无关的声音、让人分心的视觉嗅觉刺激物等,保证自修课有安静的思考大环境;内部干扰主要指疲劳、疾病,与学习无关的思想感情等。克服内部干扰主要应积极锻炼身体,保证充足的睡眠,有意变换学习内容,避免用脑过度,防止身心过于疲劳等。

1121日,以同学间一连串问答展开。时间为什么不够用?初中至高中有何变化?又该如何安排好自己的时间?大家就自己的经历以及这些问题展开了详细的探讨。所有人都积极踊跃地发言,七嘴八舌。这时PPT上出现了一张图。图中有4个象限分别对应了4种常遇到的时间的情况:紧急不重要、不紧急但重要、不紧急也不重要、紧急且重要。这时同学们逐渐安静下来,开始认真思考对于各种情况的对策。

“紧急且重要的应该马上做完!”

“我觉得不重要的事情可以放弃做,要懂得取舍。”

“或者可以把不重要的事情转移!”

……班会的气氛又瞬间活跃了起来。

班主任侯老师在教室后边静静的看着同学们积极发言,同时也露出了意味深长的笑容。并开始反问大家:“转移具体指的是什么呢?”这个问题有些难以回答,甚至难住了在台上主持的同学。但随后,大家还是在讨论中得出了自己所理解的“转移”的意义。

导航课后半段邀请了在李民哲、嵇真妍、许晋瑜、戴歆涵同学分别结合自己在近期学习、赴香港、意大利和美国交流中与时间规划有关的所见所闻进行了汇报。

1128日的班会课是这次“时间规划”主题班会的重头戏,我们班邀请了两位来自高年级的学长、学姐为我们高中学习与生活指点迷津。他们每人分别花了约二十分钟的时间,将自己在高中学习、生活中逐步积累的经验与心得毫无保留地讲述了出来,不仅解答了同学们现阶段学习方法上的困惑,也提出了对于同学们高中学习规划的宝贵意见。

学姐首先分了上课、作业、课外辅导班和教辅、考试以及活动六大块内容来讲,思路清晰而有条理。在上课方面,高中课时多,进度快,知识点繁杂,学姐建议我们先听懂知识点,理解透彻,适当做一些笔记,通过列知识框架来提高效率。她提出了在做作业方面不烦躁,不拖延,分清主次,高效完成的方式。而上课外班做教辅则是视自身情况而定,重要的是我们应该弄明白知识点的根本原理,才能逐步灵活应对多变的题型。高中阶段的考试即将越来越繁忙,怎样面对更是一个难题。学姐建议我们:应对单元测验,“忘掉压力,认真对待,一步步攻克”;应对大考“有具体深入的复习计划并严格执行”;面对学考选考“谨慎考虑选考科目,主要靠兴趣学习,不要功利化”;应对出国考试则要“学会取舍,不求面面俱到,要尽早定好目标与计划”等等。

学长逐条提出了针对性的建议,比如“合理定位,选择选考科目”,“课内为主,课外为辅,文科做笔记”,“学习是毅力的考验”等。他还以幽默有趣的方式向我们推荐了微信公众号“浙考一点通”以及各类学科适合的教辅,让同学们受益匪浅。

从初中迈入高中的大门,每个人都会或多或少地感到不适应,都需要有一个过渡的阶段,而如果想在高一就提前起步、领先一步,最关键的就是如何尽量地缩短这个过渡期。通过班内讨论和学姐、学长对高中学习方法的介绍与分享,同学们汲取了他人的经验与建议,相信在这次系列班会课之后,大家对自己学习节奏会有更合理的调节,进而提升学习效率。

高一4 张旭 许晋瑜 银自厚 供稿

 



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